⭐ 10 وسائل توصلك للسلام النفسي والشعور بالراحة النفسية

⭐📌 فيديو في غااااية الأهمية وهو بعنوان :
⭐ 10 وسائل توصلك للسلام النفسي والشعور بالراحة النفسية

هل بتحس بتوتر وضغط طول الوقت ومش قادر تلاقي سلام داخلي؟ 🌿
في الفيديو ده هشارك معاك 10 وسائل عملية وبسيطة هتساعدك توصل لراحة البال والسلام النفسي اللي بتدور عليه.
من أساليب الاسترخاء، وفنون إدارة الوقت، لحد ممارسة الامتنان والتدين وتجديد الروح ✨.
لو عاوز تعيش بهدوء وتوازن بعيد عن القلق والمشاكل، الفيديو ده معمول مخصوص ليك.

📌 متنساش تعمل لايك 👍 واشتراك 🔔 عشان يوصلك كل جديد.
...................…....…..….......…
📌 الدكتور صالح عبد الكريم
المستشار النفسي والتربوي
....................…....…..….......…
⭐ شاهد دورة مهارات التغلب على العصبية الزائدة :    • دورة مهارات التغلب على العصبية الزائدة  

⭐ شاهد برنامج كبسولات تربوية :    • برنامج كبسولات تربوية  

⭐ شاهد برنامج كبسولات السعادة النفسية :    • برنامج كبسولات السعادة النفسية