Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Полное йоговское дыхание // техника

Автор: Василина Солтан

Загружено: 2024-03-07

Просмотров: 57

Описание:

Эта техника развивает объём лёгких, гармонизирует нервную систему, успокаивает и расслабляет тело и разум (парасимпатическую нервную систему). Перед любой внутренней практикой (медитацией) или практикой асан для стабилизации сознания и соединения с настоящим моментом можно выполнить несколько циклов полного йоговского дыхания (1 цикл дыхания – полный вдох и полный выдох).

🔔 Подписывайтесь на мой инстаграм: vasilinka_yoga

Полное йоговское дыхание // техника

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ПОЛНОЕ ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ. Подробный разбор для начинающих. 8 минут.

ПОЛНОЕ ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ. Подробный разбор для начинающих. 8 минут.

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

Я думала, это бездомный котенок... Год спустя он ЗАВОЕВАЛ МОЙ ДОМ!

Я думала, это бездомный котенок... Год спустя он ЗАВОЕВАЛ МОЙ ДОМ!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру

Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру

Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК

Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК

🚩Узнай первее всех, как дышать и расширять своё сознание

🚩Узнай первее всех, как дышать и расширять своё сознание

Только чечевица и специи. Не могу в это поверить! Рецепт с высоким содержанием белка ВЕГАН 🌱.

Только чечевица и специи. Не могу в это поверить! Рецепт с высоким содержанием белка ВЕГАН 🌱.

Полное йоговское дыхание

Полное йоговское дыхание

Медитация для спокойствия и снятия тревоги

Медитация для спокойствия и снятия тревоги

Милая девушка из Омска, ставшая монстром. История Елены Повеляйкиной

Милая девушка из Омска, ставшая монстром. История Елены Повеляйкиной

ЛЕГЕНДАРНЫЙ номер что ПРОСЛАВИЛ Зеленского! Сборник УБОЙНЫХ приколов! Шутки, смех и юмор!

ЛЕГЕНДАРНЫЙ номер что ПРОСЛАВИЛ Зеленского! Сборник УБОЙНЫХ приколов! Шутки, смех и юмор!

12 кухонных лайфхаков, о которых вы мечтали узнать раньше

12 кухонных лайфхаков, о которых вы мечтали узнать раньше

[4K FULL HD] Relaxing Water Background | 1 HOUR | Calm Water Wallpaper (No Sound)

[4K FULL HD] Relaxing Water Background | 1 HOUR | Calm Water Wallpaper (No Sound)

200 НЕВЕРОЯТНЫХ МОМЕНТОВ, СНЯТЫХ НА КАМЕРУ. ЛУЧШЕЕ ЗА МЕСЯЦ

200 НЕВЕРОЯТНЫХ МОМЕНТОВ, СНЯТЫХ НА КАМЕРУ. ЛУЧШЕЕ ЗА МЕСЯЦ

Будда сказал: перестань бороться — и жизнь сама даст тебе всё | Мудрость, которая откроет тебе покой

Будда сказал: перестань бороться — и жизнь сама даст тебе всё | Мудрость, которая откроет тебе покой

БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60!

БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60!

🕒 Высокий КОРТИЗОЛ будит в 3 ночи? Сделайте ЭТО, чтобы снова уснуть

🕒 Высокий КОРТИЗОЛ будит в 3 ночи? Сделайте ЭТО, чтобы снова уснуть

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com