Акне и прыщи: причины, факторы, лечение | советы дерматолога

Как навсегда взять акне под контроль?
В этом видео я разбираю:
• настоящие причины угревой болезни (генетика, гормоны)
• продукты, которые действительно усиливают высыпания (молочка, высокий ГИ)
• современные схемы лечения от комедонов до тяжёлых узлов
• ошибки, после которых остаются рубцы
Смотрите до конца, чтобы узнать, когда пора обратиться к врачу и какие методы работают быстрее всего. Подпишитесь, жмите 🔔 и делитесь видео с теми, кому нужна чистая кожа!

00:00 Что такое акне и почему оно так часто
00:23 Как образуются комедоны
00:43 Главная причина — генетика
01:40 Дополнительные факторы: гормоны, питание, климат
02:21 Какие продукты ухудшают состояние кожи
03:37 Почему одна диета не вылечит угревую болезнь
03:42 Как дерматолог определяет степень тяжести
04:17 Лёгкие, средние и тяжёлые формы — подходы к терапии
04:50 Выдавливание прыщей и риск рубцов
05:22 Зачем начинать лечение как можно раньше

таблица продуктов с высоким гликемическим индексом:
https://drive.google.com/file/d/18a_B...