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【浜松整体】正しい姿勢で正しい動き作り…腸腰筋Ｅｘ
Автор: 【浜松整体】みんなの森整体院&体幹トレーニングジムe-GYM
Загружено: 22 апр. 2025 г.
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Описание:
浜松市中央区(北区)の整体院併設機能改善フィットネスジム施設として『正しい姿勢で動ける体作り』を専門にサポートさせて頂いています。
トレーニングは簡単じゃないと取りかかれない🤣だから【プチトレ】として、なるべく手頃に出来るエクササイズをご紹介させて頂きます👍
正しい姿勢で正しい動きができるようにカラダの隅々に意識して
是非チャレンジしてみてくださいね🤗
◆当施設の紹介◆
https://lit.link/minmori
◆ホームページ◆
https ://www.egym2019.com/
#エクササイズ動画 #ストレッチ動画 #姿勢改善トレーニング
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