💥 Trauma z dětství – trend, diagnóza, nebo výmluva?

„Já si vybírám toxické vztahy, protože mě otec opustil.“
„Nechci být jako moje máma, ale někdy ji v sobě úplně vidím.“
„Potřebuju mít všechno pod kontrolou – jinak mě přemůžou úzkosti.“
Zní ti to povědomě?

V dnešní epizodě mluvím o tom, co trauma z dětství doopravdy je – a co už trauma není.
Ukážu ti, proč je tak lákavé zůstávat v roli oběti, jak s tím vědomě pracovat a jak převzít zodpovědnost, aniž bys musela obviňovat rodiče nebo popírat bolest.

✨ Sdílím i svůj vlastní příběh – o vyrůstání bez otce, o opakujících se vzorcích ve vztazích a o momentu, kdy mi došlo, že z toho opravdu můžu vystoupit.

🎯 V tomhle videu se dozvíš:
Co je trauma z dětství a co už není
Proč slovo "trauma" často používáme nesprávně
Jaké strategie jsme si jako děti vytvořily – a proč už nám neslouží
Jak konkrétně se dá s traumatem (nebo zraněním) vědomě pracovat
Proč je pohodlné zůstávat v roli oběti – a proč je to past
Jak vypadá první krok ke změně

💬 Napiš mi do komentářů:
Co v tobě dnešní video otevřelo?
Je něco, co si s sebou pořád neseš z dětství – a co tě v dospělosti drží zpátky?
Tvoje sdílení může pomoct i někomu dalšímu 🌿

🧠 Pokud cítíš, že potřebuješ podporu:
📅 Rezervuj si se mnou individuální koučink nebo konzultaci:
👉 https://services.bookio.com/sylvie-be...

Společně se můžeme podívat na to, kde se ti opakují staré vzorce, a jak to začít dělat jinak – vědomě, s lehkostí a respektem k tobě samotné.

🙏 Pokud se tě týká hlubší a závažnější trauma:
Doporučuji vyhledat odborníka. Já osobně mám krásnou zkušenost s Aničkou, která s tímto tématem pracuje s hlubokým pochopením, jemností a respektem. 💛

🧸 A ještě něco srdcem...
Dneska mi přišel tenhle nádherný medvídek Pú – a není to jen dekorace.
Uháčkovala ho Lucie – maminka tří hendikepovaných dětí, která každý večer tvoří, aby mohla zaplatit alespoň část terapií, léků nebo školného pro svoje děti.
Tvoří s láskou, pokorou a obrovskou vnitřní silou. A tenhle medvídek je pro mě symbolem naděje.
Chceš-li Lucii a její dětičky podpořit, najdeš ji tady:
👉   / lucie.pavlikova.585  

💻 Více o mně a mých službách najdeš na:
🌐 www.sylviebennett.cz