Руководство по выбору тренажера для ног для вашего гаражного спортзала

Если вы подумываете о том, чтобы добавить в свой спортзал тренажёр для сгибания/разгибания ног (тренажер для ног), вы знаете, что на рынке представлен миллион и один вариант. В этом руководстве я расскажу вам обо всём, что следует учитывать при выборе идеальной модели для вашего домашнего спортзала. Здесь вы найдёте рекомендации по каждой категории. Не покупайте тренажёр для ног, пока не посмотрите это видео!

Упоминается в этом видео:

Обзор Dialed Motion:    • BEST New Product | Home Gym Con 2025 | Dia...  

Модели с приставными скамьями:
Freak Athlete - https://gymcrafter.com/recommends/fre...
Iron Master - https://www.ironmaster.com/products/s...
Bells of Steel - https://gymcrafter.com/recommends/bos...
Rep NightHawk - https://gymcrafter.com/recommends/rep...
Dialed Motion - https://gymcrafter.com/recommends/dia...

Модели с приставными скамьями:
Rit Fit - https://gymcrafter.com/recommends/rep...
Рекламный ролик GMWD — https://gmwdfitness.com/products/comm...
Titan — https://amzn.to/43KsJ2m
Body Solid — https://gymcrafter.com/recommends/bod...

Выбранные модели:
Titan — https://amzn.to/43MJtWO
Body Solid — https://gymcrafter.com/recommends/bod...
Force USA — https://gymcrafter.com/recommends/for...

Партнёры и филиалы: GymCrafter.com/partners
Веб-сайт: GymCrafter.com
Рассылка: GymCrafter.com/Subscribe
Insta: Instagram.com/gymcrafter
Руководство по обзору: GymCrafter.com/review-guidelines/

0:00 Вступление
2:51 Обзор
5:13 Что на самом деле делает тренажер для ног
7:37 Нужен ли он вам?
8:50 Эргономика
10:10 Растяжка
11:46 Ограничения пространства
12:28 Точка вращения
13:45 Нагрузка
14:47 Допустимый вес
15:50 Кривая сопротивления
17:22 Сгибание ног сидя
18:49 Сборка и отделка
20:45 Преимущества приставных скамей
23:36 Недостатки приставных скамей
25:35 Что важнее?
29:24 Рекомендуемые модели с приставными скамьями
33:29 Преимущества отдельно стоящих тренажеров
35:32 Рекомендуемые модели с приставными скамьями
37:59 Обзор
39:26 Рекомендуемые модели с приставными скамьями
40:31 Крепление к стойке
41:27 Заключение

*GymCrafter поддерживается зрителями. Я могу получать комиссию, если вы совершаете покупки по моим ссылкам. Огромное спасибо всем, кто помогает мне таким образом. Благодаря этому я могу продолжать делать для вас такие видео так часто, как я это делаю!

*Как партнёр Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок