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【ダイエット中のリアル飯】これで痩せようとしてるスープ。
Автор: ゆず
Загружено: 2025-12-10
Просмотров: 123
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やっほー、ゆずです！🍲💛
今日は ダイエット中にほんとによく食べてる“リアル飯” をそのまま撮ってみました✨
ダイエットしてると、
「え、これで本当に痩せるのかな…？」って思いながら
とりあえず自炊を続けてる日、あるよね？😂
今回のスープは、
・すぐ作れる
・お腹いっぱいになる
・罪悪感が少ない
っていう、ゆずの“安定レギュラー”ごはんです🌿
完璧じゃなくても、
ゆるく続けるのが一番むずかしいし、
それでも続けてるみんな本当にえらいと思う🥺🤍
同じように頑張ってる子いたら、
コメントで話そ〜👇💛
みんなのリアル飯も気になる！
▼Instagram
@039_omg / https://www.instagram.com/039_omg_?ig...
#ダイエット #自炊 #スープ #痩せたい #ゆるダイエット #vlog #日常vlog
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