Что стоит за женской истерикой и почему это не просто «каприз» или «слабость».

В этом видео я разбираю, что стоит за женской истерикой и почему это не просто «каприз» или «слабость». Часто за слезами, злостью или вспышками эмоций скрываются глубинные переживания: чувство недооцененности, страх быть отвергнутой, боль от прошлого опыта в семье.

Мы поговорим о том, как научиться видеть в своей истерике не врага, а сигнал от себя — о том, что важно, где нужна поддержка и где пора остановиться. Это путь к тому, чтобы перестать стыдиться своих эмоций и начать ценить их как часть живой и чувствующей личности.

Если тебе знакомы такие состояния, это видео поможет по-новому взглянуть на себя и найти точки опоры даже в самых бурных моментах.

Терапевтические вопросы ✅

• Какой у него образ во время ссоры?
• Какой он видит меня?
• Как ты себя ощущаешь?
• Что я ему не даю для целостных отношений?
• Что будет не так, если я начну это давать?
• С кем это чувство боязни давать появилось и какую потребность не закрыли?
• Какую меня не принимают, что за этой болью?
• Что ты тогда понимала бы по-другому, объяснила себе или как по другому могли складываться обстоятельства, чтобы не взять такую боль и не закрыться?
• Если бы значимые фигуры в тех ситуациях были в другом состоянии и по-другому относилась к себе, что бы ты чувствовала в той ситуации, как бы это отразилось на тебе?
• Как я могу исцелить свой образ женщины?

#психология #отношения #детскиесценарии