7 рецептов еды в этом видео

7 рецептов еды в этом видео
1 нет:
ингредиенты:
1 чайная чашка зеленая чечевица
3-4 столовые ложки растительного масла
1 лук среднего размера
1 перец Red Capia
1 помидор среднего размера
1 чайная ложка пасты чили
3 с половиной стаканов воды
2 столовые ложки Булгура для Pilaf
1 чайный стакан из вареного нута
1 означает warslane
1 полная чайная ложка порошка чили
Достаточно черного перца и соли

2 Нет:
ингредиенты:
половина килограмма грибов
половина чая стакана масла
1 лук нарезанный на мелкие кусочки
4-5 мелко нарезанных зеленых чили
2-3 гвоздики мелко нарезанного чеснока
1 столовая ложка пасты чили
2 средних помидоров
Достаточно соль и черного перца

3 Нет:
Ингредиенты:
1 килограмм курканов
Квартал чайный стакан растительного масла
1 десертная ложка пасты чили
1 лук среднего размера
1 маленький перец красной капии
3 средних помидоров
достаточно соли
половина чайного стакана воды

4 Нет:
ингредиенты:
половина чашки риса
пол килограмма рубленного мяса
1 сухой лук
2-3 гвоздики чеснока
1 яйцо
Достаточно соль, черного перца и хлопьев чили

Чтобы покрыть фрикадельки:
2 столовые ложки муки

Чтобы приготовить сок:
Квартал чайный стакан растительного масла
1 сухой лук
1 среднего размера морковь
1 чайная ложка чили и томатной пасты
1 помидор среднего размера
1,5-2 литра воды
3 картофеля среднего размера
немного соли и черного перца

5 Нет:
ингредиенты:
Для фрикадельков:
1 сухой лук
пол килограмма рубленного мяса
1 стакан воды менее чем 1 панировочные сухаря или устаревший хлеб
2-3 гвоздики тертого чеснока
половина чайной ложки пищевой соды
1 яйцо
Несколько веточек мелко нарезанного петрушки
соль
черный перец
Тмин
Тимьян
1 столовая ложка масла

ингредиенты для запекания
2 картофеля среднего размера
2 штуки aubergine
2 штуки кабачка
1 среднего размера морковь
Квартал чайный стакан масла

для соуса
1 Красная Капия Чилли
4-5 зеленый перец или перец чили
1 столовая ложка томатной пасты
2 средних помидоров
2 чашки воды
соль
Тимьян

Чтобы украсить вершину:
помидоры черри

другие ингредиенты
1 миска гороха

жарить фрикадельки:
половина чая стакана масла

6 Нет:
ингредиенты:
400 граммов измельченного мяса
1 тертый лук
2-3 гвоздики тертого чеснока
1 миска из устаревшего хлеба в рондо
Несколько веточек мелко нарезанного петрушки
1 яйцо
соль
черный перец
Чилли хлопья

для соуса
1 с половиной столовой ложки томатной пасты
2 чашки горячей воды

Для мюса
5-6 картофель среднего размера
2 столовые ложки масла
2 чашки молока
1 Стекло из водяного стекла Кашар Сыр
соль
черный перец

для вершины
помидор
Перец чили

7 Нет:
ингредиенты
4 куска филло

Для начинки:
1 лук
400 граммов измельченного мяса
1 десертная ложка порошок чили, соль
половина чайной ложки черного перца, тмин

Распространять на филло:
1 чайный стакан масла
1 чайный стакан воды

для соуса
2 столовые ложки масла
2 средних помидоров
1 десертная ложка помидор и паста перца чили
соль
черный перец
Мята
Чилли хлопья
Красный чили порошок