Техника скалолазания. Вторая часть. Развивающие циклы.

Мы записали несколько видео о скалолазании, планировании тренировок, технике лазания. Будет полезно всем увлеченным скалолазам - обязательно смотреть и делиться с друзьями.

Первые части писали со старшим тренером сборной Татарстана Женей Валеевой, когда она привозила своих детей к нам на всероссийские соревнования Невские вертикали. Кстати, тогда ее дочь, Алиса, заняла второе место, с топом на финальной трассе.

Задумка была сделать семинар для своих сотрудников, но похоже такой информацией лучше делиться!

Скалодром - Северная стена severnayastena.ru
Тренер - Евгения Валеева https://vk.com/id11058280
Видео - Глеб Неупокоев vk.com/legiohep
Зацепы - 515 climbing515.ru