Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ЭТО ОБЯЗАН СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ГИРЕВИК!

Автор: RUDNEV & KETTLEBELLS

Загружено: 2021-10-21

Просмотров: 14520

Описание:

Мне кажется таким делом должен заняться каждый гиревик, в начале тренировочного сезона! Тут главное не полениться, зато потом вы получите идеальные гири, с правильным весом в точности до грамма, красивой краской, которая будет радовать глаза и идеально отполированными дужками! А вы следите за состоянием своих гирь?

Онлайн тренировки, пояса для гиревого спорта и гири можно приобрести у нас!
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32

Руслан Руднев:
inst -   / ahhight_na  
vk - https://vk.com/ahhight_na

Сергей Руднев:
inst -   / rsl32  
vk - https://vk.com/id439810884
fb -   / rudnev.sergej  

#гири #толчок #рывок

ЭТО ОБЯЗАН СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ГИРЕВИК!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Гири 32кг легче толкать чем 24кг!! Секреты Александра Хвостова!

Гири 32кг легче толкать чем 24кг!! Секреты Александра Хвостова!

Прокачай ноги гирей!

Прокачай ноги гирей!

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ ГИРЮ В РУКЕ! Гиревой спорт.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ ГИРЮ В РУКЕ! Гиревой спорт.

ГИРЕВОЙ КАНАЛ ЗАХВАЧЕН ХРУПКОЙ ЛЕДИ ! БЬЮТИ БЛОГ !

ГИРЕВОЙ КАНАЛ ЗАХВАЧЕН ХРУПКОЙ ЛЕДИ ! БЬЮТИ БЛОГ !

ПРОБУЮ 5 САМЫХ СЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ

ПРОБУЮ 5 САМЫХ СЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ

Домашние тренировки с ГИРЯМИ. Как тренироваться на с гирями на балконе.

Домашние тренировки с ГИРЯМИ. Как тренироваться на с гирями на балконе.

Насколько ОПАСЕН гиревой спорт? Отвечает ВРАЧ!

Насколько ОПАСЕН гиревой спорт? Отвечает ВРАЧ!

Тренировка с гирей для мужчин.

Тренировка с гирей для мужчин.

Гири №36 | Зачем нужен пояс гиревику? Выбор пояса. Полный разбор.

Гири №36 | Зачем нужен пояс гиревику? Выбор пояса. Полный разбор.

Нужен ли пояс гиревику?

Нужен ли пояс гиревику?

Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби

Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

⚠️ Рекрутер На СВО Без Цензуры: все идут за деньгами? Будет мобилизация? Реальная статистика

⚠️ Рекрутер На СВО Без Цензуры: все идут за деньгами? Будет мобилизация? Реальная статистика

Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев

Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев

Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев

Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев

Техника выполнения и методика тренировки упражнений гиревого спорта. Семинар Сергея Руднева

Техника выполнения и методика тренировки упражнений гиревого спорта. Семинар Сергея Руднева

IUKL Balkan Championship 2024 - 10 min Jerk 2x24kg Flight 2 - Benidze - Zhibinov - Khvostov

IUKL Balkan Championship 2024 - 10 min Jerk 2x24kg Flight 2 - Benidze - Zhibinov - Khvostov

Anastasia Lazareva changed her technique and won the Russian and European Championships.

Anastasia Lazareva changed her technique and won the Russian and European Championships.

АРМРЕСТЛЕР ПРОТИВ ТУРНИКМЕНА, ЧЕЙ БИЦЕПС СИЛЬНЕЕ? Часть 1.

АРМРЕСТЛЕР ПРОТИВ ТУРНИКМЕНА, ЧЕЙ БИЦЕПС СИЛЬНЕЕ? Часть 1.

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]