Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

12-Minute No Squat, No Lunges: Standing Glutes Workout

Автор: Melissa Bender

Загружено: 2023-06-01

Просмотров: 3562

Описание:

Grab your dumbbells for this workout!

Full Workout Breakdown: http://www.benderfitness.com

  / melissabenderfitness  
  / benderfitness  
  / benderfitness  
  / benderfitness  


*Injury disclaimer:
Not all exercises are suitable for everyone and this or any other exercise program may result in injury, To reduce this risk of injury, please consult your doctor before beginning this, or any other, physical fitness program. Any user of this program assumes the full risk of injury resulting from performing the routines presented within this video.

12-Minute No Squat, No Lunges: Standing Glutes Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15-Min Total Burn HIIT w/ Dumbbells: Quick full body workout

15-Min Total Burn HIIT w/ Dumbbells: Quick full body workout

Thighs & Glutes: Standing Workout - 15-Minutes, No Equipment Exercises

Thighs & Glutes: Standing Workout - 15-Minutes, No Equipment Exercises

10 MIN STANDING BOOTY WORKOUT - No Squats, No Lunges, No Jumping

10 MIN STANDING BOOTY WORKOUT - No Squats, No Lunges, No Jumping

Накачай ягодицы 🍑 БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ дома за 10 МИН (подъем ног стоя)

Накачай ягодицы 🍑 БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ дома за 10 МИН (подъем ног стоя)

15 Min Full Body, Low Impact Burn & Mobility Workout

15 Min Full Body, Low Impact Burn & Mobility Workout

UNDER-BUTT & CELLULITE WORKOUT🔥 10 MIN Bridge Workout

UNDER-BUTT & CELLULITE WORKOUT🔥 10 MIN Bridge Workout

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

10 Minute Standing Workout: Abs, Thighs and Butt

10 Minute Standing Workout: Abs, Thighs and Butt

30-минутная тренировка ног с защитой коленей (без выпадов | без прыжков)

30-минутная тренировка ног с защитой коленей (без выпадов | без прыжков)

Happy December Jazz ☕ Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for Great Mood

Happy December Jazz ☕ Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for Great Mood

10 Minute Glutes and Thighs Workout

10 Minute Glutes and Thighs Workout

10 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Biceps, Triceps and Shoulders | Zero Pushups

10 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Biceps, Triceps and Shoulders | Zero Pushups

15 Minute Standing Lower Body Exercises: Low Impact: Butt, Thighs, Legs

15 Minute Standing Lower Body Exercises: Low Impact: Butt, Thighs, Legs

HIIT the ReBoot: Full Body Fitness Transformation - No Equipment, 20-Min Workout

HIIT the ReBoot: Full Body Fitness Transformation - No Equipment, 20-Min Workout

5-минутная тренировка ягодичных мышц стоя — 8 упражнений на ягодичные мышцы стоя — без приседаний...

5-минутная тренировка ягодичных мышц стоя — 8 упражнений на ягодичные мышцы стоя — без приседаний...

Standing Workout (no hands exercise): Cardio + Core + Thighs

Standing Workout (no hands exercise): Cardio + Core + Thighs

10 MIN 4-SIDES BOOTY ACTIVATION - wake up your butt muscles & make them grow I Pamela Reif

10 MIN 4-SIDES BOOTY ACTIVATION - wake up your butt muscles & make them grow I Pamela Reif

15 Minute HIIT: Full Body Workout

15 Minute HIIT: Full Body Workout

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]