🥦 СЕКРЕТ НЕЖНЫХ И СОЧНЫХ ОЛАДИЙ ИЗ БРОККОЛИ. ИХ ПОЛЮБЯТ ДАЖЕ ДЕТИ!
Автор: Олеся и Андрей! Еда, путешествия, жизнь)
Загружено: 2025-11-12
Просмотров: 56
#оладушки #оладьи #оладьирецепт #брокколи
🥞 ❗❗❗Оладьи из брокколи: быстрый, полезный и вкусный рецепт. Откройте для себя простой и полезный способ насладиться брокколи с этим простым рецептом! Используя всего несколько ингредиентов – брокколи, яйца, сыр и муку – вы можете приготовить вкусное и питательное блюдо. Секрет в том, чтобы предварительно отварить брокколи 3 минуты, мелко нарезать и смешать с яйцами, приправами и мукой до идеальной консистенции теста. ❗Добавление грузинского сыра, например, болгарской феты или сулугуни, усилит вкус. Обжаривайте оладьи до золотистой корочки и наслаждайтесь мягким, сочным и невероятно вкусным лакомством, которое понравится даже тем, кто не любит брокколи! Этот рецепт идеально подходит как для детей, так и для взрослых: быстрый, полезный и гарантированно станет хитом. Попробуйте, поделитесь своими отзывами и не забудьте поставить 👍лайк и 💬подписаться на канал, чтобы увидеть больше вкусных рецептов!
📋 ИНГРЕДИЕНТЫ - РЕЦЕПТ
🇷🇺 РУССКИЙ:
• Брокколи - 700 гр
• Яйца - 2 шт
• Сыр сулугуни - 140 гр
• Сыр брынза - 50 гр
• Мука обычная - 4 ст.л. (+/- по состоянию теста)
• Мука цельнозерновая - 2 ст.л. (+/- по состоянию теста)
• Соль - 1/2 - 1 ч.л.
• Хмели Сунели - 1 ч.л.
• Чёрный молотый перец - 1/2 ч.л.
🇺🇸 ENGLISH:
• Broccoli - 700 gr
• Eggs - 2 pcs
• Sulguni cheese - 140 gr
• Brynza cheese - 50 gr
• Regular flour - 4 tbsp. (+/- as needed)
• Whole wheat flour - 2 tbsp. (+/- as needed)
• Salt - 1/2 - 1 tsp.
• Khmeli Suneli - 1 tsp.
• Black ground pepper - 1/2 tsp.
🇬🇪 ქართული:
• ბროკოლი - 700 გრ
• კვერცხი - 2 ცალი
• სულუგუნის ყველი - 140 გრ
• ბრინზას ყველი - 50 გრ
• ჩვეულებრივი ფქვილი - 4 ს/კ (+/- ცომის მიხედვით)
• მთლიანი ფქვილი - 2 ს/კ (+/- ცომის მიხედვით)
• მარილი - 1/2 - 1 ჩ/კ
• ხმელი სუნელი - 1 ჩ/კ
• შავი წიწაკა - 1/2 ჩ/კ
00:00:00 — Начало
00:00:15 — Ингредиенты
00:00:50 — Измельчаем брокколи в зелёную массу
00:01:16 — Добавляем яйца и специи к брокколи
00:01:52 — Добавляем муку в смесь
00:02:48 — Добавляем сыр и жарим оладьи
00:05:30 — Кулинарные комментарии, лайки, подписки, до свидания
ссылка на наш новый канал - / @ОесяиАндрейвГРУЗИИ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: