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처진 힙을 빠르고 확실하게 올려주는 10분운동! 힙업요가 힙업운동
Автор: 요가테라스 Yogaterrace
Загружено: 4 янв. 2020 г.
Просмотров: 27 600 просмотров
Описание:
나이들수록, 살이 찔 수록 자꾸만 처지는 엉덩이
핏도 안살고 자신감도 뚝 떨어져요 ㅜㅜ
저도 아이낳고 자꾸 처지는 엉덩이 때문에 고민이 많았어요
같이 한번 예쁘고 탄탄하고 건강한 힙업운동 해봐요!
엉덩이운동 매일 조금씩 자주 해주는게 가장 중요하다는 거 아시죠?
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