Bieg na 3 km - jakie treningi dobrać?
Автор: TriLutek
Загружено: 2025-07-23
Просмотров: 204
W tym filmie porównuję bieg na 3 km z krótszymi i dłuższymi dystansami i radzę, jakie treningi dobrać pod każdy z nich. Zapraszam do oglądania!
------
Zapraszam również na wspólny klub na Stravie, gdzie się wzajemnie wspieramy oraz dzielimy treningami!
/ strava
Mój Instagram: / trilutek
Moja Strava: / strava
Potrzebujesz indywidualnego planu treningowego dopasowanego pod siebie? Napisz na mojego maila:
👉 [email protected]
W razie pytań lub propozycji na kolejne odcinki napiszcie komentarz lub piszcie na mojego maila:
👉 [email protected]
Utwór Short Guitar Clip (autor: Audionautix) jest dostępny na licencji Licencja Creative Commons – uznanie autorstwa 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Wykonawca: http://audionautix.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
