Gefühlschaos: Sind das deine Emotionen oder meine? | Fremde Gefühle erkennen und loslassen
Автор: Michaela Rödl | Hochsensibilität
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 52
Warum du die Gefühle anderer so stark spürst und wie du dich schützt
00:00 Der Schwamm-Effekt
01:15 Woran erkenne ich den Unterschied?
02:49 Warum übernehmen HSP Gefühle von anderen?
10:15 Wie kann ich mich abgrenzen?
_________________________
♥ Mein Buch: ,,Du darfst hochsensibel sein - Praxisbuch zur Hochsensibilität. Für achtsame Selbstliebe, Gelassenheit und Potentialentfaltung" https://www.amazon.de/darfst-hochsens...
________________________
♥ ,,Zurück zu dir - wie du innere Ruhe im lauten Alltag findest" (25€)
... ein liebevoll gestalteter Minikurs für HSP, die lernen möchten, im Lärm des Alltags wieder in ihre innere Ruhe, Klarheit und Verbundenheit zu finden.
Du bekommst sofort umsetzbare, einfache Übungen, die dich in stressigen Momenten unterstützen – und dir helfen, langfristig eine liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen.
mehr Infos:
________________________
Michaela Rödl
(Soz.päd., HPPsych)
Coaching und Psychotherapie (HeilprG) für hochsensible Menschen
in Burgthann bei Nürnberg und Onlinecoaching
https://www.lebensraum-du-darfst-sein.de
info@lebensraum-du-darfst-sein.de
#hochsensibel #hochsensibilität
#erschöpfung #nervensystem #nervensystemregulation #trauma #entwicklungstrauma #neurodivergent #psychotherapie #peoplepleasing #grübeln #angst #depression #mentalegesundheit
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: