Сколько нужно есть овощей и фруктов. д̶о̶к̶т̶о̶р берг: чистка печени и кишечника тазиками салата.

Сколько нужно есть овощей и фруктов? д̶о̶к̶т̶о̶р берги его опасная чистка печени и кишечника тазиком салата. Константин Монастырский и Доктор Никита ответы на вопросы часть 2.
Что будет если есть много фруктов и овощей. Стоит ли исключать фрукты и овощи из своего питания. Почему до̶к̶т̶о̶р берг советует есть много овощей на кето диете.
Почему очищение печени вредит здоровью и может вызвать цирроз печени, рак, полипы и многие другие проблемы. Клетчатка польза и вред. до̶к̶т̶о̶р берг кето диета. Д̶о̶к̶т̶о̶р берг разоблачение. Д̶о̶к̶т̶о̶р берг отзывы врачей, Здоровое кето, Овощная диета, низкоуглеводная диета для печени.Что если есть много овощей. вред кето диета по бергу. keto harms , berg

#Овощи #Фрукты #ЧисткаПечени #ОчищениеПечени #Клетчатка

00:32 Нужно ли исключать совсем из рациона овощи и фрукты, чтобы избежать вреда клетчатки. В чем проблема с клетчаткой, если она всегда была в питании человека. Что изменилось в современном мире, что привело к увеличению вреда клетчатки. Почему раньше проблемы от злоупотребления клетчатки не были видны так, как сейчас.
07:40 Сколько овощей и фруктов мне можно есть, чтобы не вредить здоровью. Почему Константин сам не ест фрукты. Какие овощи употребляет Константин и в каких количествах. Что нужно учесть, чтобы определить безопасное количество фруктов и овощей в своем питании.
11:45 эрик берг в своих рекомендациях советует есть 7-9 порций овощей в день, чтобы быть здоровым. В чем может быть вред такой рекомендации для пищеварительной системы и всего организма в целом. Почему доктор Берг рекомендует настойчиво есть так много овощей. Как понять, что эта рекомендация вам не помогает. Что может случиться, если есть слишком много овощей, как советует берг.
24:09 Нужны ли овощи для очистки печени, как это рекомендует доктор Берг. Возможно ли очистить печень в принципе. На чем основана идея чистки печени. Почему возникает жидкий стул, когда вы принимаете растительные настойки/экстракты/масла. Как печень очищается на самом деле, чтобы спасти вас от ядовитых советов. Почему идея чистки печени это катастрофа. Риски каких заболеваний вы увеличиваете, если "увлекаетесь" чистками печени.
29:50 Как другие виды очищения печени и кишечника влияют на здоровье. Они также вредны и опасны, как и сама идея очищения печени овощами?
31:26 Что из фруктов и овощей наиболее безопасно для употребления.
32:10 Нужно ли есть ферментированные овощи, чтобы улучшить усвоение овощей. Есть ли польза от квашеных овощей.
34:15 Как обеспечивать потребность в калии и магнии на фоне очень ограниченной диете по причине серьезного заболевания кишечника..

Первый подкаст с Константином    • Клетчатка РАЗРУШАЕТ кишечник — запор, гемо...  
Второй Подкаст с Константином    • Клетчатка вызывает РАК кишечника и АППЕНДИ...  
Первая часть с ответами на вопросы    • Сахарный Диабет и Вегетарианство. Карнивор...  
Вторая часть с ответами на вопросы    • Сколько нужно есть овощей и фруктов. д̶о̶к...  
Третья часть с ответами на вопросы    • Запор и КЕТО диета. Микрофлора кишечника и...  
Плейлист со всеми выпусками    • Функциональное питание: Константин Монасты...  

Подкаст на сайте Доктора Ника: http://bit.ly/KM-FAQ-2
Сайты Константина:
http://monastyrsky.com
http://gutsense.org
  / monastyrsky  

❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион https://bit.ly/OxSeIMnGS
🩸Новый канал Доктора Ника https://bit.ly/DrNikNew
✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/
💎Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ https://bit.ly/Na-K-Cl
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С https://bit.ly/CuFeZn-VitC
⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com
💯Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat
💜Как помочь творчеству https://t.me/udothis/1305
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 https://bit.ly/EnergyVitsB
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ https://bit.ly/MethylatioN1k
🏆Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca
🔰Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest
📜Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k
🚑Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie
😎Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab
🔥СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1
💿ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/
⏫VK https://bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik
❗️ Инст https://bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0
VK https://bit.ly/VK-group0
Ф https://bit.ly/stookerbergsden

   • Сколько нужно есть овощей и фруктов. д̶о̶к...