Я ПОСТОЯННО УСТАВШИЙ — что делать? / Причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

🎁 Бесплатно скачайте приложение Master Kit

App Store — https://clck.ru/394AQA

▶️ Хочу и Надо ✦ Дарья Трутнева ✦ как перевести внешнюю мотивацию во внутреннюю, «надо» в «хочу» —    • Хочу и Надо ✦ Дарья Трутнева ✦ как перевес...  

Всем привет! Меня зовут Дарья Трутнева, добро пожаловать на мой канал.

Все мы хотя бы раз в жизни чувствовали усталость, а многие живут с этим чувством постоянно. Чем же отличается обычная усталость от хронической и почему возникает вторая? А главное - как выйти из этого состояния? Причины могут быть совсем неочевидные. В этом видео я поделюсь с вами методикой, после которой у вас освободится много энергии, чтобы делать привычные дела и вернуть радость жизни.

Поделитесь в комментариях, какие действия вы совершаете ежедневно из состояния «надо»?

✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
https://www.youtube.com/@trutnevadari...

00:00 - Вступление
00:17 - Причины хронической усталости
06:01 - Когда хочется сказать фразу «я устал»
08:48 - Что с этим делать?
11:11 - Как начать более глубоко разбираться со своими внутренними причинами?
11:45 - Заключение

📗 Скачать книгу «Как впустить в свою жизнь большие деньги» —
https://clck.ru/3949js
📒 Скачать книгу «Как перестать страдать и стать счастливым» —
https://clck.ru/3949nP
📕 Скачать книгу «Как впустить в свою жизнь идеальные отношения» —
https://clck.ru/394A5J
📙 Скачать книгу «Как впустить в свою жизнь новый уровень нормы» —
https://clck.ru/394D8x

Другие полезные видео на моем канале:

▶️ КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ? | Простые способы ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ —    • КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ? | Простые спос...  
▶️ ДУБАЙ: стоимость проживания, отель с потрясающим видом, встреча с пользователями Master Kit —    • ДУБАЙ: стоимость проживания, отель с потря...  
▶️ ЭТИ установки РАЗРУШАТ ЖИЗНЬ! / Как изменить свою жизнь и избавиться от негативных установок? —    • ЭТИ установки РАЗРУШАТ ЖИЗНЬ! / Как измени...  

Заходите на мои страницы, чтобы познакомиться ещё ближе!

🔷 Telegram: https://t.me/dariatrutneva
🔷 Vk: https://vk.com/mk_official
🔶 Master Kit: https://clck.ru/32hbZM

#мышление #усталость #энергия #ДарьяТрутнева #цели #психология #изменения