Cara Jaga Kewarasan di Tengah Kesibukan Menurut Psikolog
Автор: Kompascom Reporter on Location
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 68
Sering kali di tengah kesibukan sehari-hari dan segala tuntutan, tentu sipa pun dapat merasa kewalahan. Tidak jarang bahwa hal tersebut dapat menguras mental akibat stress yang disebabkan oleh kewalahan. Namun terdapat cara yang dapat dilakukan untuk mengelola pikiran, agar tidak mengalami stress.
Simak selengkapnya dalam video berikut!
Penulis: Ida Setyaningsih
Penulis Naskah: Rika Tiara Citra
Narator: Rika Tiara Citra
Video Editor: Rika Tiara Citra
Produser: Deta Putri Setyanto
#Lifestyle #GayaHidup #Stress #Burnout #Psikolog #CaraMengatasiStress #CopingMechanism #KesehatanMental
Music: F16 - The Grey Room / Golden Palms
Artikel terkait:
https://lifestyle.kompas.com/read/202...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
