Модернизируйте свою подачу в теннисе — развейте эти 5 устаревших мифов

Избавьтесь от этих 5 НЕПРАВИЛЬНЫХ тренерских подсказок, которые я до сих пор постоянно слышу на уроках тенниса! Если хотите научиться подавать «современно», нужно использовать самые современные И правильные подсказки! И избавьтесь от ошибок, которые появились ещё в детстве, когда я брал уроки тенниса!

0:00 Вступление
0:50 Ошибка №1: Вытягивайте бёдра за заднюю линию
2:26 Ошибка №2: Подача похожа на бросок
6:07 Ошибка №3: ​​Почешите спину
8:12 Ошибка №4: Руки вместе
9:16 Ошибка №5: Вся сила удара идёт от руки

Избавление от этих ошибок позволит вам увеличить силу и контроль подач!

Смотрите: Плоская подача против резаной:    • Flat Serve vs Slice Serve In Tennis - How ...  

-----------------------------------------------------------------
Подпишитесь на мой канал Meike Babel Tennis на YouTube, чтобы получить первоклассные инструкции от бывшей 27-й ракетки мира WTA и 19-кратной участницы турниров Большого шлема.

Мой онлайн-курс «Осознанность для теннисистов»:
https://www.meikebabel.com/mindfulnes...

Проанализируйте свои теннисные удары: https://www.meikebabel.com/stroke-ana..., чтобы заказать анализ!

Вот компании, которым я доверяю и с которыми работаю:

APE SPORTSWEAR: ЛЕГКАЯ, ДЫШАЩАЯ ОДЕЖДА С SPF:
https://www.ape-us.com/
Чтобы получить скидку 15% на заказ, используйте этот код: MEIKE15APE

TOPSPIN PRO — УЗНАЙТЕ, КАК УДАРИТЬ ПО ВЕРТИКАЛИ В ВЕРТИКАЛЬНОМ СПИНЕ В ЛЮБОМ МЕСТЕ!

https://topspinpro.com/ref/meike/

ПРИЛОЖЕНИЕ SWINGVISION — ПОЛУЧАЙТЕ СТАТИСТИКУ СВОЕЙ ИГРЫ, КАК ПРОФЕССИОНАЛЫ!
Чтобы получить 30-дневный БЕСПЛАТНЫЙ пробный период и скидку 20 долларов на годовую подписку, перейдите по ссылке:
https://swing.tennis/r/meiketennis

МАШИНЫ ДЛЯ ИГРЫ МЯЧАМИ SPINSHOT:
Чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ защиту для машины для игры мячами, перейдите по ссылке:
https://spinshotsports.com/discount/M...

ТЕННИСНАЯ И ФИТНЕС-ТЕХНИКА ADV:
Чтобы получить скидку 10%, воспользуйтесь услугами ADVMEIKE на сайте https://www.advtennis.pro/

YONEX:
https://www.yonex.com/us/
НОВЫЕ YONEX EZONE 98 и 100 ВЫЙДУТ 15 ЯНВАРЯ 2022 ГОДА

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ
Instagram: https://www.instagram.com/meikebabel/...
Facebook:   / coachmeikebabel  
TikTok: https://www.tiktok.com/@meikebabelten...
Сайт: https://www.meikebabel.com/ (Подпишитесь на мою рассылку!)