Onlineworkshop „Training für die Sehne - Allgemeine Prinzipien und Übungsbeispiele für die Praxis“
Автор: Bundesinstitut für Sportwissenschaft
Загружено: 2021-06-22
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Mit einem Teilnehmerfeld von mehr als 130 Personen aus allen Bereichen des Leistungssports hat am 14. Juni 2021 der Onlineworkshop zum Thema "Training für die Sehne - Allgemeine Prinzipien und Übungsbeispiele für die Praxis" stattgefunden.
Den Trainings- und Bewegungswissenschaftlern Dr. Falk Mersmann und Professor Dr. Diamantis Arampatzis von der Humboldt-Universität zu Berlin, Mitglieder des KINGS 2.0-Konsortiums, ist es gelungen, die wissenschaftlichen Hintergründe des Sehnentrainings in interessanter und verständlicher Weise darzustellen und funktionelle Möglichkeiten des gezielten Trainings von Patellar- und Achillessehne anhand von praktischen Übungsbeispielen zu vermitteln.
Angestoßen durch Nachfragen und Kommentare aus dem Plenum entwickelte sich eine rege Diskussion, in der für die Teilnehmer und Teilnehmerinnen weitere, sehr konkrete Umsetzungshinweise für die eigene Trainingspraxis gesammelt wurden.
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