IM LẶNG HÙNG TRÁNG - Sống Bình An

IM LẶNG HÙNG TRÁNG
Tác giả: Nam Giang
Giọng đọc: Đinh Thảo

Bạn thân mến,

Nhạc sĩ tài hoa Trịnh Công Sơn đã từng nói: “Trong âm nhạc có những dấu lặng, tức dấu nghỉ không có âm thanh, nếu không có những dấu lặng đó thì là một tai họa. Âm nhạc mà không có khoảng cách im lặng thì chẳng qua đó là một sự rối loạn mà thôi”. Giống như vậy, trong một mối quan hệ, chia sẻ bằng lời nói không phải lúc nào cũng là điều hay. Nhiều khi, ngồi yên lặng bên nhau mới quý. Và tôi tin rằng những người có thể ngồi yên lặng bên nhau mới đích thị là tri kỷ của nhau.

Tháng 9/2018, tôi tham gia một khóa tu học tại Làng Mai Thái Lan do Thiền sư Thích Nhất Hạnh lập ra. Trong khóa tu học đó, ngoài những giờ im lặng ngồi thiền, chúng tôi còn thực tập ăn cơm trong im lặng, thiền hành trong im lặng, nghe giảng pháp trong im lặng. Rồi, cứ 15 phút, chuông đồng hồ lại điểm 3 tiếng. Nghe chuông điểm, ai đang nói thì dừng nói, ai đang đi thì dừng đi, ai đang rửa bát thì dừng rửa bát, ai đang ăn thì dừng ăn. Nghĩa là, dù đang làm bất cứ việc gì nhưng khi nghe tiếng chuông thì tất cả đều dừng lại, lặng yên quan sát hơi thở của chính mình. Ngoài ra, từ 9h tối đến khoảng 7h giờ sáng ngày hôm sau là thời khóa “Im lặng hùng tráng”. Tất cả đều im lặng, trường hợp thật cần thiết phải nói thì nói rất khẽ và ngắn để không ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.

Thực tập im lặng có khó không? Với cá nhân tôi thì không quá khó nhưng cũng không hề dễ, ngay cả trong một môi trường tĩnh lặng như Làng Mai. Tôi nhớ, ngày đầu tiên đến Làng, trên đường kéo hành lý về khu nghỉ, tôi đã hoàn toàn không nhận ra có tiếng điểm chuông và mọi người đều dừng lại. Việc này diễn ra vài lần trong những ngày sau đó, khi đang dở dang câu chuyện với người bạn đồng hành hay khi chấp tác dọn dẹp quanh chùa. Vài ngày sau, khi tâm an tịnh hơn, tôi dễ dàng nhận ra tiếng chuông để thực tập dừng lại. Và khi đó, tôi cũng nhận ra, rằng chính cái tâm chộn rộn trong tôi đã khiến tôi không nhận diện được những gì đang thực sự diễn ra xung quanh.

Ngày cuối cùng ở Làng, chúng tôi – những người đến từ nhiều nơi khác nhau, nói những thứ ngôn ngữ khác nhau, người trẻ người già đều chia tay nhau trong hân hoan và an lạc. Tất cả mọi người đều tươi mát hơn khi đến Làng ngày đầu tiên. Tôi cũng vậy.

Tôi đã suy ngẫm rất nhiều về trải nghiệm thay đổi ngoạn mục nơi tôi. Cái gì làm tôi đổi thay như thế? Sau nhiều suy ngẫm, tôi nhận ra rằng chính việc thực tập im lặng là cứu cánh tạo nên những khoảng lặng của tâm, giúp tôi biết dừng lại để quay về với chính mình, yên lặng bên chính mình, hiểu hơn về chính mình. Và tôi nhận ra rằng sự im lặng ẩn chứa trong đó một sức mạnh hùng tráng.

Bạn thân mến, Thiền sư Thích Nhất Hạnh vì bạo bệnh nên không thể thuyết pháp bằng lời trong 07 năm cuối đời, nhưng Người đã thuyết pháp bằng chính sự tĩnh lặng của Người, và đó lại chính là những bài pháp hùng tráng nhất. Lễ Tâm Tang của Người diễn ra trong im lặng, nhưng đã tạo nên tiếng vang hùng tráng chấn động cả năm châu.

Nhân tuần lễ Tâm Tang của vị Thiền sư người Việt được kính ngưỡng bậc nhất thế giới, xin bạn hãy cùng tôi thực tập im lặng để tìm lại chính mình, để trở thành tri kỷ của chính mình và để kính dâng lên Người như một nén tâm hương!
--------------------------------------
Mong tất cả mọi người vui lòng nhấn nút "Subscribe" (Đăng ký) với kênh youtube "Triệu Người Sống Bình An" để nhận thông báo mỗi khi có bài mới hàng ngày.

BẠN BÌNH AN, TÔI BÌNH AN, TRIỆU NGƯỜI SỐNG BÌNH AN.

Đi cùng nhau, không gì là không thể. Nguyện một lòng đi như một dòng sông. Together we are one, go as a river.

Trân quý và biết ơn,
Chương trình Triệu Người Sống Bình An
Email: [email protected]
Website: http://trieunguoisongbinhan.com
#trieunguoisongbinhan #triệungườisốngbìnhan