Iron Wolf full body military workout
Автор: Esprit Combatif
Загружено: 2025-08-26
Просмотров: 4403
5 dead stop pull-ups, 10 hand release pushups, 5 dead stop chin ups, 10 8ct body builders (USMC burpee), 10 4ct mountain climbers.
beginners: 5 rounds
intermediate: 7 rounds
advanced: 10 rounds
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: