Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

الدهون الصحيه هتخسسك ! بودكاست | كلام فاضي

Автор: محمد سعيد Mohamed Saieed

Загружено: 2024-10-24

Просмотров: 17904

Описание:

في هذا الفيديو، سنتعرف على الدهون الصحية وأهميتها لجسمك. هل تعلم أن بعض الدهون تلعب دوراً مهماً في تحسين وظائف القلب والدماغ؟ سنتحدث عن أنواع الدهون الصحية مثل الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، وأفضل المصادر الطبيعية لها، مثل الأفوكادو، المكسرات، زيت الزيتون، والأسماك الدهنية. سنقدم لك نصائح حول كيفية دمج هذه الدهون في نظامك الغذائي بطريقة متوازنة، وسنوضح الفرق بين الدهون الجيدة والدهون الضارة. تابع معنا لتكتشف كيف يمكن للدهون الصحية أن تعزز صحتك وحياتك اليومية
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

الدهون الصحية
فوائد الدهون الصحية
الدهون والأنسولين
الدهون غير المشبعة
الدهون الأحادية غير المشبعة
الدهون المتعددة غير المشبعة
حساسية الأنسولين
تنظيم السكر في الدم
مصادر الدهون الصحية
زيت الزيتون
الأفوكادو والدهون
المكسرات الصحية
الأسماك الدهنية
مقاومة الأنسولين
التغذية الصحية
الدهون الجيدة

الدهون الصحيه هتخسسك ! بودكاست | كلام فاضي

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4500 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7LgEcWc_-rw" ["related_video_title"]=> string(40) "✨التخلص من الدهون❌🍃" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "محمد سعيد Mohamed Saieed" } [1]=> object(stdClass)#4473 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QYA5BAkqnNw" ["related_video_title"]=> string(67) "هيحصل ايه لو قطعت نشويات لمده اسبوع ؟" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "محمد سعيد Mohamed Saieed" } [2]=> object(stdClass)#4498 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yqUG5Q37A5U" ["related_video_title"]=> string(46) "حكي وحكايات - ما وراء الطب" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(29) "قناة الحرة - Alhurra" } [3]=> object(stdClass)#4505 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "keauNUGJbHI" ["related_video_title"]=> string(77) "✨هل الكحول علاج للكبد🫣 بودكاست كلام فاضي" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "محمد سعيد Mohamed Saieed" } [4]=> object(stdClass)#4484 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0H_di473l4k" ["related_video_title"]=> string(38) "الكبد هو سر الشباب 👌" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "محمد سعيد Mohamed Saieed" } [5]=> object(stdClass)#4502 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tzP3sI6qihs" ["related_video_title"]=> string(60) "✨كيف تتخلص من الدهون العنيده ‼️" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "محمد سعيد Mohamed Saieed" } [6]=> object(stdClass)#4497 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xP-15RWARlM" ["related_video_title"]=> string(90) "السكر عارض مش مرض الجزء الثاني I بودكاست كلام فاضي" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "محمد سعيد Mohamed Saieed" } [7]=> object(stdClass)#4507 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YS3r-_1z7bw" ["related_video_title"]=> string(182) "علمتني الحياة| كمية معلومات رهيبة حول التغذية وجسم الإنسان مع عالم التغذية البروفيسور حاج احمد قصير" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(10) "ELBILAD TV" } [8]=> object(stdClass)#4483 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8e7kA7vFgZI" ["related_video_title"]=> string(46) "✨فوائد الصيام المتقطع 🫶" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "محمد سعيد Mohamed Saieed" } [9]=> object(stdClass)#4501 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ez03oHzP0XA" ["related_video_title"]=> string(118) "ضرر الدهون المشبعة - الكوليسترول واسبابه ةهل الدهون اتسبب السمنة" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(17) "فِكر تاني" } }
✨التخلص من الدهون❌🍃

✨التخلص من الدهون❌🍃

هيحصل ايه لو قطعت نشويات لمده اسبوع ؟

هيحصل ايه لو قطعت نشويات لمده اسبوع ؟

حكي وحكايات - ما وراء الطب

حكي وحكايات - ما وراء الطب

✨هل الكحول علاج للكبد🫣 بودكاست كلام فاضي

✨هل الكحول علاج للكبد🫣 بودكاست كلام فاضي

الكبد هو سر الشباب 👌

الكبد هو سر الشباب 👌

✨كيف تتخلص من الدهون العنيده ‼️

✨كيف تتخلص من الدهون العنيده ‼️

السكر عارض مش مرض الجزء الثاني I بودكاست كلام فاضي

السكر عارض مش مرض الجزء الثاني I بودكاست كلام فاضي

علمتني الحياة| كمية معلومات رهيبة حول التغذية وجسم الإنسان مع عالم التغذية البروفيسور حاج احمد قصير

علمتني الحياة| كمية معلومات رهيبة حول التغذية وجسم الإنسان مع عالم التغذية البروفيسور حاج احمد قصير

✨فوائد الصيام المتقطع 🫶

✨فوائد الصيام المتقطع 🫶

ضرر الدهون المشبعة - الكوليسترول واسبابه ةهل الدهون اتسبب السمنة

ضرر الدهون المشبعة - الكوليسترول واسبابه ةهل الدهون اتسبب السمنة

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]