Minha Manhã na Tailândia: Treino, Media Day e Encontro com Marcelo Garcia – ONE 38 Ep 4

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No vídeo de hoje mostro minha rotina matinal na Tailândia, na preparação para a minha luta no ONE Championship. Foi uma manhã intensa: treino cedo, café da manhã, mercado, Media Day do evento e até um encontro com a lenda do Jiu-Jitsu Marcelo Garcia.
Também mostro um pouco da resenha com o time da Growth que está comigo aqui na viagem.

Se você gosta de ver bastidores reais, preparação de alto nível e tudo que acontece antes de uma grande luta, esse vídeo entrega a experiência completa.

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