Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

SVE ŠTO VAM TREBA ZA VELIKE💪🏻 BICEPSE💪🏻

Автор: Srdjan Mitic

Загружено: 2020-02-07

Просмотров: 13955

Описание:

Ćao društvo, obećvam da će ovi saveti zaista napraviti razliku u vašim rezltatima. Mogu da kažem da su ovo šest osnovnih zapovest za bolji progres ruku, pa ako imate problema za njima, ili želite da ih izgradite još masivnije primenite ove savete i napredujte.

-Project Arms je novi program kome sam posvetio polednjih mesec dana. Kreiran je kao što sam naslov kaže primarno za ruke. Broj treninga na nedeljnom nivou je pet, tako da i ostali mišići dobiju dovoljnu frekvenciju da se spreči katabolizam.
-Program u koji sam uneo kompletno znanje o rukama, ako se sećate isečka iz moje transformacije, ruke su mi bile tanke kao špagete, pa sam se bavio ovim problemom nekoliko godina
i ovo danas su rezultati.

Za informacije o pruručnicima, online treniranju i mentorstvu:

[email protected]

Moj instagram -
  / mr.sr2  

Moj Patreon:
  / srdjanmitic  

Moj facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...

Moj Twitter:
  / srdjanmitic4  

Paypal: paypal.me/srdjanmitic

SVE ŠTO VAM TREBA ZA VELIKE💪🏻 BICEPSE💪🏻

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

SVE STO TREBA ZNATI O TRENINGU ➡️ BICEPSA⬅️

SVE STO TREBA ZNATI O TRENINGU ➡️ BICEPSA⬅️

They Assumed He Was a Beginner… Until He Lifted THIS! 😳🔥

They Assumed He Was a Beginner… Until He Lifted THIS! 😳🔥

Готовы начать двигаться после травмы? Попробуйте это.

Готовы начать двигаться после травмы? Попробуйте это.

🤜 MISICI PODLAKTICA 🤛 - kako ih trenirati

🤜 MISICI PODLAKTICA 🤛 - kako ih trenirati

📯 PRAVILAN NACIN TRENIRANJA GRUDI 📯

📯 PRAVILAN NACIN TRENIRANJA GRUDI 📯

KAKO POBOLJŠATI RAMENA - uz pet koraka

KAKO POBOLJŠATI RAMENA - uz pet koraka

Top 5 najboljih tricepsa svih vremena. + 5 loših genetika za triceps.

Top 5 najboljih tricepsa svih vremena. + 5 loših genetika za triceps.

Уборщик РАЗРУШАЕТ репутацию высокомерного бодибилдера 😱 | Анатолий ГИМН-ПРАНК №2

Уборщик РАЗРУШАЕТ репутацию высокомерного бодибилдера 😱 | Анатолий ГИМН-ПРАНК №2

3 VEŽBE ZA BICEPS | TRENING ZA RUKE | MAKSIM TRZIN

3 VEŽBE ZA BICEPS | TRENING ZA RUKE | MAKSIM TRZIN

He Pretended to Be Just a Cleaner… Then Did THIS!

He Pretended to Be Just a Cleaner… Then Did THIS!

Upadek dolara i nowa waluta BRICS. Czy świat idzie na wojnę? Komentarz Tygodnia

Upadek dolara i nowa waluta BRICS. Czy świat idzie na wojnę? Komentarz Tygodnia

KAKO NAPRAVITI OGROMNE - VELIKE RUKE - TRENING ZA RUKE - NIXA & SALE

KAKO NAPRAVITI OGROMNE - VELIKE RUKE - TRENING ZA RUKE - NIXA & SALE

Cleaner SHAMES the Strongest Bodybuilder Alive 💪🔥   Anatoly GYM PRANK

Cleaner SHAMES the Strongest Bodybuilder Alive 💪🔥 Anatoly GYM PRANK

The Best Science-Based PULL Workout For Growth (Back/Biceps/Rear Delts)

The Best Science-Based PULL Workout For Growth (Back/Biceps/Rear Delts)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Cleaner PUBLICLY SHAMED Gym’s Strongest Man 😂  | Anatoly GYM PRANK

Cleaner PUBLICLY SHAMED Gym’s Strongest Man 😂 | Anatoly GYM PRANK

Koliko serija je dovoljno za mišićnu masu?

Koliko serija je dovoljno za mišićnu masu?

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]