Советы по игре в сквош: дальние удары — три ключевых момента, которые не подлежат обсуждению | С ...
Автор: SquashSkills
Загружено: 2025-07-07
Просмотров: 8996
🎥 Смотрите полную серию «Улучшите свою длину удара»: https://tinyurl.com/NM-LengthHitting
В полной серии Ник подробно разбирает траекторию замаха и роль кинетической цепи от плеча к пальцам, делая акцент на силе, контроле и расслабленном завершении. Главное — процесс, а не результат, расслабленность и избавление от вредных привычек, таких как хук запястьем. Идеально подходит для оттачивания драйва и улучшения сольной практики. _____________________________
Получите быстрые ответы на свои вопросы по сквошу с новым ИИ-тренером по сквошу. Попробуйте прямо сейчас! 👉 https://tinyurl.com/Ask-DoubleDot
Станьте участником SquashSkills уже сегодня! 👉 https://tinyurl.com/SquashSkills
Станьте тренером по сквошу World Squash! 👉 https://tinyurl.com/WSC-Coach
SquashSkills был создан с целью предоставить каждому доступ к высококлассным тренировкам по сквошу, чтобы помочь ему стать лучшим игроком.
Наш сайт полон видео, плейлистов, тренировок и программ фитнес-тренировок, специально предназначенных для сквоша! Мы предлагаем инструменты как для тренеров, так и для игроков, которые помогут вам улучшить свои навыки и навыки.
Начните выигрывать больше матчей по сквошу и посетите сайт www.squashskills.com прямо сейчас!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
