Два самых страшных наркотика это алкоголь и никотин.

Алкоголь и никотин действительно относятся к числу самых опасных психоактивных веществ, но не только из-за их непосредственного воздействия на организм, а из-за их широкой распространённости, социальной приемлемости и сложности отказа.
Почему они так опасны?

Доступность и легальность

Их легко купить, они рекламируются (особенно алкоголь), а употребление часто поощряется в обществе.

Из-за этого люди недооценивают риски и начинают употреблять их регулярно.

Физическая и психологическая зависимость

Никотин вызывает сильное привыкание, сравнимое с героином, по скорости формирования зависимости.

Алкоголь приводит не только к психологической, но и к физической зависимости, а резкий отказ может быть смертельным.

Разрушительное влияние на здоровье

Алкоголь поражает печень (цирроз), мозг (деградация), сердце, увеличивает риск рака и ведёт к преждевременной смерти.

Никотин (и продукты горения в сигаретах) вызывает рак лёгких, ХОБЛ, инфаркты, инсульты и другие смертельные заболевания.

Социальные последствия

Алкоголь разрушает семьи, ведёт к насилию, ДТП, потере работы.

Никотин хоть и менее деструктивен социально, но держит человека в постоянной зависимости, отнимает деньги и здоровье.

Парадокс: почему их не запрещают?

Экономическая выгода: налоги с продаж алкоголя и табака приносят государству огромные деньги.

Лобби производителей: табачные и алкогольные компании влияют на законы.

Культурная традиция: многие не представляют праздники или отдых без этих веществ.

Вывод

Алкоголь и никотин – легальные наркотики, которые убивают медленно, но массово. Их опасность – в иллюзии контроля ("я могу бросить в любой момент"), но на деле зависимость формируется незаметно. Если вы думаете о своём здоровье и будущем – лучше полностью отказаться от них.

Если нужна помощь в отказе от никотина или алкоголя – существуют эффективные методы (никотинзаместительная терапия, психотерапия, группы поддержки). Главное – не недооценивать их разрушительную силу.