జ్ఞాపకశక్తి లోపమా? మానసిక ఒత్తిడా? పరిష్కారం ఇదే! | Mental Hygiene Importance
Автор: YK Health Tv
Загружено: 2026-01-19
Просмотров: 50
జ్ఞాపకశక్తి లోపమా? మానసిక ఒత్తిడా? పరిష్కారం ఇదే! | Mental Hygiene Importance #motivation #dailydietplan #mentalhealth #teluguhealth #healthawareness #ykhealthtv #psychology
మారుతున్న ప్రపంచంలో మానసిక సవాళ్లు నిత్యకృత్యమయ్యాయి. నిత్యం ఎదురయ్యే సమస్యల వల్ల యాంగ్జైటీ, జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు, మరియు డిప్రెషన్ వంటి రుగ్మతలు పెరుగుతున్నాయి. శరీరం మరియు మనసు పరస్పర ఆధారితాలని, మనసు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనం ఏ రంగంలోనైనా రాణించగలమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో 'మానసిక పరిశుభ్రత' (Mental Hygiene) ప్రాముఖ్యత గురించి వివరించడానికి క్లినికల్ కౌన్సిలర్ తేజావతి గారు YK TV స్టూడియోకి వచ్చారు. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి? ఒత్తిడిని ఎలా జయించాలి? అన్న అంశాలపై ఆమె అందించిన విలువైన సూచనలు ఈ వీడియోలో చూడండి.
Mental Health Awareness Telugu, Clinical Counselor Tejavathi, Mental Hygiene Tips, Anxiety and Depression Relief, Memory Loss Causes, Stress Management Telugu, Mind and Body Connection, YK TV Mental Health Interview, How to Improve Mental Health, Mental Wellness Guide 2026, Psychological Health Tips.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
