Kristina Bähr, Exist Nu AB.
Автор: Kristina Bähr, Exist
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 21
Den här gången ska vi fokusera på hur du kan se på motstånd och motgång och hur hjärnan prioriterar din överlevnad. Vi ska dyka ner i hur du kan känna igen signaler på belastning så att du kan veta när du behöver använda någon strategi för att må bättre eller känna ökat lugn igen. Att veta när du är ur balans är första steget till att hitta tillbaka till din stabilitet och integritet.
Barnläkare, författare och föreläsare om hållbart arbetsliv och resiliens - motståndskraft vid motgång och andra motstånd.
Länk till Resiiliens-community: https://kristinabahr.se/community
Där hittar du reflektionskursen och även bokcirkel kring Resilient ledare (Liber, 2023)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
