Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ćwicz zanim zdejmą gips!

Автор: Szpital Zakonu Bonifratrów św. Jana Bożego w Łodzi

Загружено: 2021-03-01

Просмотров: 27757

Описание:

Czy wiesz, że noga w gipsie nie musi, a nawet nie powinna oznaczać kilku tygodni bezruchu? Że dobrze jest wykonać codziennie kilka ćwiczeń, nie pozwolić „rozleniwić się” mięśniom w unieruchomionej nodze? Ćwiczenia dobrze jest zacząć jak najwcześniej – warto porozmawiać o tym z lekarzem czy rehabilitantem przed wyjściem ze szpitala na rekonwalescencję do domu. Piotr Sikora, fizjoterapeuta z Przychodni Rehabilitacyjnej przy Szpitalu Zakonu Bonifratrów w Łodzi pokazuje kilka prostych, bezpiecznych ćwiczeń, które można wykonywać, mając nogę w gipsie.

Ćwicz zanim zdejmą gips!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Jak prawidłowo CHODZIĆ O KULACH po operacji?

Jak prawidłowo CHODZIĆ O KULACH po operacji?

Walking After Injury - Non Weight Bearing to Full Weight Bearing

Walking After Injury - Non Weight Bearing to Full Weight Bearing

... złamałam dwie kości

... złamałam dwie kości

Złamanie kostki bocznej

Złamanie kostki bocznej

ОБЯЗАТЕЛЬНО выполняйте упражнения с травмированной стопой или лодыжкой — это ускорит восстановление

ОБЯЗАТЕЛЬНО выполняйте упражнения с травмированной стопой или лодыжкой — это ускорит восстановление

Naucz się jak POPRAWNIE chodzić o KULACH | Novum Ortopedia

Naucz się jak POPRAWNIE chodzić o KULACH | Novum Ortopedia

90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.

90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.

How to Shower with a Knee Brace or Full Leg Cast | Full Leg Cast Cover

How to Shower with a Knee Brace or Full Leg Cast | Full Leg Cast Cover

Broken Leg Workout (15 Minute Full-Body Workout)

Broken Leg Workout (15 Minute Full-Body Workout)

JAK POPRAWNIE CHODZIĆ O JEDNEJ KULI? - TOP 3 porady!

JAK POPRAWNIE CHODZIĆ O JEDNEJ KULI? - TOP 3 porady!

Jak przyśpieszyć zrost kości? Exogen i nie tylko | OMP #025

Jak przyśpieszyć zrost kości? Exogen i nie tylko | OMP #025

#4 Prawidłowe zasady odstawiania kul łokciowych i powrót do chodzenia | część 4 poradnika I 🇵🇱 🇪🇺

#4 Prawidłowe zasady odstawiania kul łokciowych i powrót do chodzenia | część 4 poradnika I 🇵🇱 🇪🇺

Beginner Exercises After Broken Elbow: Follow Along Program

Beginner Exercises After Broken Elbow: Follow Along Program

Ćwiczenia z nogą w gipsie | Czworogłowy uda | Wzmacnianie mięśni podczas unieruchomienia | 🇵🇱 🇪🇺

Ćwiczenia z nogą w gipsie | Czworogłowy uda | Wzmacnianie mięśni podczas unieruchomienia | 🇵🇱 🇪🇺

Лечение перелома лодыжки — время восстановления и упражнения

Лечение перелома лодыжки — время восстановления и упражнения

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

How To Exercise With A Cast On One Leg. Best Rehab Results

How To Exercise With A Cast On One Leg. Best Rehab Results

Co Robić Po Złamaniu Kości?

Co Robić Po Złamaniu Kości?

#1 Prawidłowy dobór obciążenia nogi | Pierwsze kroki przy pomocy kul łokciowych | część 1 poradnika

#1 Prawidłowy dobór obciążenia nogi | Pierwsze kroki przy pomocy kul łokciowych | część 1 poradnika

SOS - Staw skokowy ćwiczenia - rehabilitacja - 2 etap - Punkt Rehabilitacji

SOS - Staw skokowy ćwiczenia - rehabilitacja - 2 etap - Punkt Rehabilitacji

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]