Все о йоге в стиле FYSM. Резолюция в мире практик. Готовтесть изменить свои представления о йоге.

array(20) { ["nkXX4JKuPdA"]=> object(stdClass)#5496 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nkXX4JKuPdA" ["related_video_title"]=> string(82) "Военные РФ в Эстонии? / МИД заявил об аннексии" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["ktDIIFNsa0A"]=> object(stdClass)#5500 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ktDIIFNsa0A" ["related_video_title"]=> string(176) "Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["nq9KaEB-twM"]=> object(stdClass)#5494 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nq9KaEB-twM" ["related_video_title"]=> string(168) "Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLdMcmI5mgIGzhVcajLKrGxhvPj7lnBCPF"]=> object(stdClass)#5504 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLdMcmI5mgIGzhVcajLKrGxhvPj7lnBCPF" ["related_video_title"]=> string(50) "Тренировки вместе с ARNOA Pilates" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["8WC-dWFYfhY"]=> object(stdClass)#5488 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8WC-dWFYfhY" ["related_video_title"]=> string(150) "90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["_ToVITbUK7w"]=> object(stdClass)#5499 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_ToVITbUK7w" ["related_video_title"]=> string(57) "Йога в нижнем гамаке. Комплекс 4" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["E5xhTrcVCcY"]=> object(stdClass)#5492 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E5xhTrcVCcY" ["related_video_title"]=> string(138) "Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["tup0jTbcHWI"]=> object(stdClass)#5507 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tup0jTbcHWI" ["related_video_title"]=> string(128) "Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов*. Пастуховские четверги / 13.11.25" ["posted_time"]=> string(67) "Трансляция закончилась 7 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["BDDUcGxTXjI"]=> object(stdClass)#5482 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BDDUcGxTXjI" ["related_video_title"]=> string(136) "После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["kqlReFRi70Y"]=> object(stdClass)#5471 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kqlReFRi70Y" ["related_video_title"]=> string(178) "7 МастХэв ЮБОК на Холодный Сезон / Ошибки Стилизации и МНОГО образов с Юбками на Любое Мероприятие" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["txkwflrS56g"]=> object(stdClass)#5495 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "txkwflrS56g" ["related_video_title"]=> string(133) "ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["lvDaQltNo2s"]=> object(stdClass)#5501 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvDaQltNo2s" ["related_video_title"]=> string(86) "ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["2WMeGs_VfXE"]=> object(stdClass)#5489 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2WMeGs_VfXE" ["related_video_title"]=> string(153) "3 базовые дыхательные практики из йоги/Самые полезные техники для ума, тела и энерги" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["EH5dD1g_-g8"]=> object(stdClass)#5487 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EH5dD1g_-g8" ["related_video_title"]=> string(89) "💥5 базовых упражнений для женщин на каждый день!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5485 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["ctyswC4T6J8"]=> object(stdClass)#5486 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ctyswC4T6J8" ["related_video_title"]=> string(109) "После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Y5jC8daStEc"]=> object(stdClass)#5483 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Y5jC8daStEc" ["related_video_title"]=> string(103) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["-jpCyIdappg"]=> object(stdClass)#5484 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-jpCyIdappg" ["related_video_title"]=> string(140) "Готовить на СВИНОМ САЛЕ каждый день — вот что ЭТО сделает с твоим ОРГАНИЗМОМ" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["yVlp104f9Z0"]=> object(stdClass)#5472 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yVlp104f9Z0" ["related_video_title"]=> string(105) "Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение || Микулин" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["EcBile57YqQ"]=> object(stdClass)#5473 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EcBile57YqQ" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } }