Почему мотивация не работает? И что делать
Автор: Психолог Светлана Крылова
Загружено: 2025-01-09
Просмотров: 181
Почему мотивация не работает? И что делать. Вы устали от чувства немотивированности и непродуктивности? Вы постоянно ищете следующее быстрое решение или мотивационный лайфхак?
В этом видео я расскажу, почему мотивация не работает. И что делать, чтобы достичь своих целей. Поговорим о принципе постановки мини-привычек.
Мини-привычки — это маленькие, простые действия, которые со временем могут привести к большим изменениям. Сосредоточившись на небольших, последовательных шагах к своим целям, а не пытаясь найти мотивацию для больших прыжков, вы сможете преодолеть ментальные барьеры и набраться сил. Не упустите этот мощный и практичный подход к достижению ваших целей. Посмотрите прямо сейчас и узнайте, почему мотивация не работает и что на самом деле работает.
00:00 Вступление
01:20 Мини-привычки
02:40 Что такое мини-привычки
03:30 Как они помогают достигать большего
05:06 Как ты можешь их применить
05:50 Итоги
⚡ ЗАПИСАТЬСЯ на сессию:
► Телеграм: @krilovaorg
► Инстаграм: the_innerlight_therapy
► Почта: [email protected]
► САЙТ: www.krilova.org
► Телеграм-канал "Психолог Светлана Крылова" https://t.me/freedompointlana
Присоединяйся и узнавай, как изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя!
Больше информации на сайте: http://www.krilova.org/
Присоединяйся и узнавай, как изменить свою жизнь к лучшему, с любовью!
Первая сессия: 30 минут - БЕСПЛАТНО
Последующие сессии: 60 мин/60 Евро
Для ЗАПИСИ: https://t.me/krilovaorg
Ссылки
САЙТ: https://www.krilova.org/
ИНСТАГРАМ: / the_innerlight_therapy
ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/krilovaorg
FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: