吉田先生（立禅の極意と体現）

PUTIN ZREALIZOWAŁ CEL - BŁYSKAWICZNA REAKCJA POLSKI

館長稽古【自宅稽古動画】#1 立禅

Eska Hity Grudzień 2025 🎧 Zimowe Radiowe Hity – Eska Mix Vol.1

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丹田の鍛え方その3-立禅（站椿功）のやり方～丹田と軸の鍛錬で必ず強くなる！

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太氣拳尚武館の島村尚武先生に立禅を学ぶ！

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