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『基本にして最高のにゅうめん』素麺を食べるのは夏だけじゃない。一年中食べたいと思わせてくれる『煮麺』の作り方

Автор: 食事処さくらの料理教室

Загружено: 2024-09-23

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ーーー
⏬ 材料【2人前】 ⏬ 
そうめん 2束
卵 1個

■お出汁■
水 650ml
出汁パック 2袋

■つゆの調味料■
醤油 大さじ1.5
みりん 大さじ2
塩 1つまみ(お好みで)
水溶き片栗粉(片栗粉 小さじ2:水 小さじ2)

ーーー
*  作り方  How to make*
1.だしパックを水に浸す
小鍋に水650mlとだしパック2つを入れ、10分以上浸す。

2.そうめんを茹でる準備
大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かす。

3.だしを煮出す
だしパックを浸した鍋を中火で加熱。沸騰後、弱火〜中火の間で10分煮出す。

4.そうめんを茹でる
沸騰したお湯でそうめんを40秒茹でる。ざるにあげて冷水で冷やし、しっかり洗う。

5.つゆを作る
だしパックを取り出し、醤油、みりん、塩を加える。水溶き片栗粉を加え、弱火で温める。

6.卵の準備
卵を割りほぐし、白身の塊がなくなるまでよく混ぜる。

7.つゆに卵を加える
沸騰したつゆに溶き卵を3〜4回に分けて少しずつ加え、その都度沸騰させる。

8.麺を加えて温める
洗ったそうめんを加え、再び沸騰するまで中火で温める。

9.盛り付け
器に盛り、小ねぎを散らす。

今日のレシピのポイントは、
塩分は控えめにしつつ旨味の強いスープを作ることです。
そうめんをしっかり洗うこと、
水溶き片栗粉でとろみをつけることもポイントです。
これらを押さえれば、透き通った黄金色のスープと、
ふわふわの卵が特徴の美味しい煮麺ができます。

体調が悪い時や小腹が空いた夜食にぴったりの優しいレシピです。
ぜひ試してみてください!
ーーー

0:00 オープニング
0:59 だしパックを水に浸す
1:36 お湯の準備
1:52 だしを煮出す
3:26 そうめんを茹でる
5:03 つゆを作る
6:03 卵の準備
6:44 つゆに卵を加える
7:43 麺を加えて温める
7:57 完成!
8:11 盛り付け
8:34 試食


◼︎食材から検索できるレシピサイト
https://sakura-0141.com

【愛用品】
◾️プロテイン◾️
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■調理器具■
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スライサー:https://amzn.to/3JO8DHP
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落とし蓋:https://amzn.to/3JS86Yw
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アイラップ:https://amzn.to/44mXOHH
バターケース:https://amzn.to/3ORFph2
温度計:https://amzn.to/40V8i0a
揚げ油の処理ポット:https://amzn.to/47OyCLQ
ポットのフィルター:https://amzn.to/49WWD52

■さくらが使ってる調味料■
普段使用してる油:https://www.j-oil.com/consumer/produc...
パスタ(1.7mm):https://amzn.to/3wpeLkL
ごま油:https://amzn.to/3kagllL
白だし(にんべん):https://www.ninben.co.jp/product/od68...

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〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の3本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の2本の指で摘んだ量
(手塩の理由)どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用(揚げ物は米油)
砂糖⇨きび砂糖を使用
酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの(代用は無し)
レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
酢⇨純米酢を使用
味の素⇨入れなくても作れます
麺つゆ⇨にんべんの3倍濃縮を使用しています

#にゅうめん
#煮麺
#素麺

『基本にして最高のにゅうめん』素麺を食べるのは夏だけじゃない。一年中食べたいと思わせてくれる『煮麺』の作り方

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