Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

เปลี่ยนวัยเกษียณให้ปัง! เคล็ดลับมีชีวิตชีวาและสุขภาพดี

Автор: เกษียณมีไฟ ใจมีฝัน

Загружено: 2025-05-22

Просмотров: 125

Описание:

เบื่อไหมกับชีวิตวัยเกษียณที่รู้สึกเฉื่อยชา? มาร่วมเดินทางไปกับนภัสสร อายุ 65 ปี ที่จะแชร์เคล็ดลับเปลี่ยนวัยเกษียณให้เต็มไปด้วยพลังและความสุข! จากการเคลื่อนไหวร่างกาย การกินดี ไปจนถึงการดูแลจิตใจ คลิปนี้จะจุดประกายให้คุณใช้ชีวิตอย่างมีชีวิตชีวาในวัยทอง 🌟
🔥 *อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามช่อง* เพื่อรับแรงบันดาลใจดีๆ ทุกสัปดาห์!
💬 *แชร์ในคอมเมนต์ว่าคุณอยากลองทำอะไรในวัยเกษียณ?*
☕ **สนับสนุนเราด้วยการกดลิงค์นี้**: [https://buymeacoffee.com/RetirementWi...]
(เสียงภาษาไทย)

#วัยเกษียณ, #สุขภาพดี, #มีชีวิตชีวา, #เคล็ดลับวัยทอง, #ออกกำลังกาย, #กินดี, #ดูแลจิตใจ, #แรงบันดาลใจ, #ชีวิตหลังเกษียณ, #ความสุข, #โยคะวัยเกษียณ, #อาหารเพื่อสุขภาพ, #สมาธิ, #งานอดิเรก, #ชุมชนวัยเกษียณ, #เปลี่ยนแปลงชีวิต, #พลังบวก, #สุขภาพจิต, #เดินป่า, #เต้นรำ

เปลี่ยนวัยเกษียณให้ปัง! เคล็ดลับมีชีวิตชีวาและสุขภาพดี

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5269 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "67WRlsz25Zc" ["related_video_title"]=> string(164) "สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.67" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(8) "Thai PBS" } [1]=> object(stdClass)#5242 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AGU-_fWk8xo" ["related_video_title"]=> string(181) "แก่แล้วกล้ามเนื้อน้อยต้องป้องกันอย่างไร | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 35" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(13) "Manoottangwai" } [2]=> object(stdClass)#5267 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PkXtBn6VR84" ["related_video_title"]=> string(116) "7 วิธีฟื้นไตเสื่อม ไม่ต้องฟอกไต! | หมอท๊อป 577" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(10) "Doctor Top" } [3]=> object(stdClass)#5274 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mCuyuUXDE-A" ["related_video_title"]=> string(170) "รู้ก่อนพลาด! ตรวจสุขภาพแบบไหน "ไร้ประโยชน์" (แต่คนยังทำ) I Tuck Talk EP.19" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(8) "LIFE DOT" } [4]=> object(stdClass)#5253 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tpQFRc5WuWg" ["related_video_title"]=> string(217) "บรรยาย 🔴 เปลี่ยนวิธีกิน เปลี่ยนชีวิตให้สุขภาพดี : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "BEAN HEALTHY" } [5]=> object(stdClass)#5271 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4Iu7BJXwVgs" ["related_video_title"]=> string(237) "12 สิ่งที่ทำในตอนเช้า เปลี่ยนชีวิต 10 เท่า l ปรัชญาจีน l คู่มือคนสำเร็จ | บัณฑิตา พานจันทร์" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(65) "บัณฑิตา พานจันทร์ Bantita Phanjan" } [6]=> object(stdClass)#5266 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ETlJhBviXjI" ["related_video_title"]=> string(232) "🟡 [บรรยาย 3 ชม.] ไม่ป่วย สุขภาพดี ด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด 🌱 : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "BEAN HEALTHY" } [7]=> object(stdClass)#5276 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kLbfeeeERIk" ["related_video_title"]=> string(143) "จุดไฟชีวิตเกษียณ! ค้นหางานอดิเรกที่ทำให้ใจเต้นแรง" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(52) "เกษียณมีไฟ ใจมีฝัน" } [8]=> object(stdClass)#5252 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R7IIi2zp9ZM" ["related_video_title"]=> string(139) "สังฆทาน 3 อย่าง ที่วิญญาณต้องการมากที่สุด #ธรรมะpodcast" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(43) "ธรรมนำทาง ชาแนล" } [9]=> object(stdClass)#5270 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "47pnFUna0Rs" ["related_video_title"]=> string(73) "✨ LIVE: Sleep Prayer | Psalm 34 & 103 - Peace & Deep Sleep 😴" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> string(18) "Blessed Connection" } }
สูตรสร้างสุขภาพดี

สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.67

แก่แล้วกล้ามเนื้อน้อยต้องป้องกันอย่างไร | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 35

แก่แล้วกล้ามเนื้อน้อยต้องป้องกันอย่างไร | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 35

7 วิธีฟื้นไตเสื่อม ไม่ต้องฟอกไต! | หมอท๊อป 577

7 วิธีฟื้นไตเสื่อม ไม่ต้องฟอกไต! | หมอท๊อป 577

รู้ก่อนพลาด! ตรวจสุขภาพแบบไหน

รู้ก่อนพลาด! ตรวจสุขภาพแบบไหน "ไร้ประโยชน์" (แต่คนยังทำ) I Tuck Talk EP.19

บรรยาย 🔴 เปลี่ยนวิธีกิน เปลี่ยนชีวิตให้สุขภาพดี : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

บรรยาย 🔴 เปลี่ยนวิธีกิน เปลี่ยนชีวิตให้สุขภาพดี : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

12 สิ่งที่ทำในตอนเช้า เปลี่ยนชีวิต 10 เท่า l ปรัชญาจีน l คู่มือคนสำเร็จ | บัณฑิตา พานจันทร์

12 สิ่งที่ทำในตอนเช้า เปลี่ยนชีวิต 10 เท่า l ปรัชญาจีน l คู่มือคนสำเร็จ | บัณฑิตา พานจันทร์

🟡 [บรรยาย 3 ชม.] ไม่ป่วย สุขภาพดี ด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด 🌱 : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

🟡 [บรรยาย 3 ชม.] ไม่ป่วย สุขภาพดี ด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด 🌱 : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

จุดไฟชีวิตเกษียณ! ค้นหางานอดิเรกที่ทำให้ใจเต้นแรง

จุดไฟชีวิตเกษียณ! ค้นหางานอดิเรกที่ทำให้ใจเต้นแรง

สังฆทาน 3 อย่าง ที่วิญญาณต้องการมากที่สุด #ธรรมะpodcast

สังฆทาน 3 อย่าง ที่วิญญาณต้องการมากที่สุด #ธรรมะpodcast

✨ LIVE: Sleep Prayer | Psalm 34 & 103 - Peace & Deep Sleep 😴

✨ LIVE: Sleep Prayer | Psalm 34 & 103 - Peace & Deep Sleep 😴

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]