¿Tristeza en navidad? ¡Dale la vuelta! Mario Guerra con Marco Antonio Regil

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La época navideña está llena de alegría, paz y tiempo con nuestros seres queridos. Pero ¿qué pasa cuando por más que intentamos nos sentimos tristes y llenos de nostalgia?

Cerramos el año platicando con ‪@MarioGuerramx‬, para hablar sobre qué es la tristeza navideña y cómo podemos identificarla para salir de ella.

¿Qué puedes aprender?

-Cómo superar la tristeza que podemos experimentar al cerrar el año.

-Cómo encontrar la felicidad dentro de nosotros y no en el exterior.

-Cuáles son los 5 pasos para re conectar con nosotros y volver a disfrutar la vida.

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