SEMANA 2 MARATÓN DE VALENCIA 2025
Автор: Pablo Rubio Running
Загружено: 2025-08-25
Просмотров: 390
En este vídeo te hablo sobre la segunda semana de la preparación de la Maratón de Valencia 2025. Espero que te guste!!
📃ÍNDICE DEL VÍDEO:
0:00 - 1:10 Lunes - Rodaje largo VT1
1:11 - 4:05 Martes - series rotas y rodaje regenerativo
4:06 - 5:18 Miércoles - Rodaje ayunas
5:19 - 6:00 Jueves - Rodaje largo VT1
6:01 - 6:21 Viernes - playa
6:22 - 9:10 Sábado - Series VO2max
9:11 - 9:52 Conclusión semana 2
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