[메가스터디] 학습심리 마인드 코치 김종환 - 사람의 감정은 원래 일관성이 없다

＃본격 슬럼프 극복 이벤트 #
무엇이든 물어보세요.

[여섯번째 고민 사연]
어떤 날은 공부가 잘 돼서 열심히 하는데, 어떤 날은 이렇게 열심히 했는데도 수능날 망하면 어쩌지?라는 불안감이 들어 공부에 집중이 안돼요...
그리고 이 증상은 수능날이 다가올수록 더 심해져요ㅠㅠㅠㅠ
나를 믿고 열심히 해야 하는데 벌써부터 기운이 쭉 빠집니다....

인간의 감정은 한결같을 수 없습니다.

그 날의 기분, 컨디션을 인정하고 관리하세요.
공부가 잘되는 날은 더 열심히
공부가 잘되지 않는 날은 억지로 하려고 하지 말고, 안좋은 컨디션을 끌어올리기 위한 노력을 하세요.

지금 이 시간은 내가 나를 위해 투자할 수 있는 최고의 시간입니다.
항상 기분이 좋아지기 위한 노력을 하세요.

합격불변의 법칙 메가스터디
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