Как перестать терять свои гормоны и восстановить гормональный баланс?

00:00 нарушение синтеза половых гормонов
00:50 последствия нарушенного синтеза гормонов
01:00 ошибки, которые усугубляют проблемы синтеза половых гормонов
03:50 влияние уровня тестостерона на либидо

Почему нарушается оптимальный уровень половых гормонов у людей до 45 лет? Какие ошибки приводят к усугублению ситуации? Об этом на видео рассказывает терапевт и специалист превентивной медицины Наталья Егорова.
⠀
✅ Кроме стресса, недостатка правильных жиров и белков в меню, отсутствия качественного сна, расшатанного инсулина, о которых говорит Наталья Егорова, распространённой причиной проблем с гормонами являются дефициты железа, витамина D, OMEGA-3, селена, цинка и еще ряда сопутствующих факторов (кофакторов).
⠀
💚 Как вернуть здоровый гормональный фон?
В одних случаях достаточно модифицировать образ жизни, восполнить дефициты — и организм сам наладит синтез половых гормонов, в других — нужна поддерживающая терапия.
⠀
Если вы хотите заняться восстановлением гормонального фона, то вам могут быть интересны эти программы здоровья LIFE PLUS:
⠀
1. «Женское здоровье»
https://life-plus.online/woman_health

В программу входят:
анализы для проверки уровня гормонов и влияющих на них факторов (дефициты, работа щитовидной железы, работа надпочечников, воспаление, обмен веществ и др.);
часовая консультация с врачом;
подбор терапии;
рекомендации по модификации образа жизни.
⠀
2. «Тюнинг здоровья PLUS»
Расширенная программа, подходящая также и для мужчин. Направлена на проверку и восстановление всех ключевых систем здоровья, включая сферу половых гормонов. Объемный чек-ап, две часовых консультации, разработка стратегии здоровья и рекомендации по модификации образа жизни.
⠀
🧩 Вебинар «Женское здоровье: как сохранять гормоны и оставаться молодой» поможет разобраться:
1. С помощью каких небольших усилий можно предотвратить снижение гормонального фона.
2. Как не пропустить признаки дисбаланса и вовремя принять меры.
3. Что делать, если проблемы уже возникли.
4. Как не терять качество жизни в менопаузе.
https://life-plus-study.ru/zapis_woma...

Больше о спикере Наталье Егоровой https://life-plus.online/_natalia_ego...

Популярные программы обследования и терапии клиники LIFE PLUS:

✅ Женское здоровье https://life-plus.online/woman_health

✅ Тюнинг здоровья https://life-plus.online/health_tuning

✅ Тюнинг здоровья PLUS https://life-plus.online/health_tunin...

✅ VIP-перезагрузка https://life-plus.online/more_about

✅ Антистресс и новая энергия https://life-plus.online/antistress_n...

Клиника LIFE PLUS https://life-plus.online/

Чтобы узнать больше о врачах и программах: по телефону +79692830859 или оставьте заявку здесь https://life-plus.online/contacts