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선정의 평화
Автор: 마음챙김
Загружено: 2025-09-27
Просмотров: 369
Описание:
🧘♂️ 60초로 만나는 불교의 지혜
마음이 산란하고 집중이 안 되시나요?
부처님의 선정 가르침으로 마음의 평화를 찾아보세요 🌊
오늘의 주제: 선정의 평화
💫 고요한 마음에서 진정한 지혜가 흘러나옵니다
호흡에 집중하며 마음을 가라앉혀보세요 🌸
하루 5분만이라도 자신과 마주하는 시간을...
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