"Доказательная психосоматика" Тимофея Кармацкого

💥 Тимофей Кармацкий взрывает шаблоны в своей книге «Доказательная психосоматика: факты и научный подход». Это не очередная «эзотерика на вечер», а попытка серьезно разобраться, как эмоции, стресс и жизненные события могут превращаться в болезни. Да, прямо в теле.

Что, если твоя спина болит не из-за дивана, а из-за давления на работе?
Что, если твой гастрит — это не еда, а невысказанные обиды?

Автор показывает: у каждой болезни есть логика. И часто она — в психике.

⚠️ Но не обольщайся — несмотря на слово «доказательная», книга скорее провокационная. Согласишься или поспоришь — но равнодушным не останешься.

📖 Читается легко, местами шокирует, местами вдохновляет — главное, включает голову. И заставляет задать себе вопрос: а что в моей жизни вызывает боль?

🔍 Это не панацея. Но точно повод задуматься. Особенно если ты устал лечить симптомы и хочешь понять причины.

✋ Готов встретиться лицом к лицу со своими болезнями?

✨ Тогда прочти. И поделись в комментах — веришь ли ты в психосоматику?