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Tengo 50 y este caldo es lo que tomo cuando estoy resfriada
Автор: Dietasinreglas_Gema del Valle
Загружено: 2026-01-06
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Tengo más de 50 años y cuando estoy resfriada sigo cuidándome con comida real.
Este caldo es lo que yo tomo cuando estoy acatarrada porque me reconforta, me sienta bien y me ayuda a seguir con energía, sin dietas ni reglas.
No es una receta milagro, es mi forma real de cuidarme a los 50+:
ingredientes sencillos, cocina de casa y hábitos que se sostienen en el tiempo.
Si estás resfriada, cansada o simplemente necesitas algo calentito y fácil, este caldo puede inspirarte.
👉 Aquí comparto cómo como yo a los 50 para sentirme bien, sin prohibiciones y sin complicaciones.
#ComidaReal
#SinDietas
#JovenALos50
#CocinaQueCura
#longevidad
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