НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!

➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
1. iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
2. www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
   • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! П...  

Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт для похудения! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп торт Чёрный лес. Вкусные шоколадные коржи с вишневой пропиткой, кислинка вишни в начинке. И вкуснейший сливочный крем. Попробовав его, невозможно поверить в его пп-шность и такую низкую калорийность. Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеем вкусно!

КБЖУ на 100 г (подсластитель 0 ккал): ККал 138,6, Б 9,7, Ж 6,5, У 9,7
КБЖУ на 100 г (сироп в коржах и пропитке): ККал 162,6, Б 9,7, Ж 6,5, У 16,1
Вес торта 1900 г

Ингредиенты для коржей:
Яйца 6 шт
Соль ½ ч.л.
Натуральный сироп (эритрит) 140 г
Кокосовое масло 20 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organi...)
Мука (овс/полб/пшен ц/з) 150 г
Какао 30 г
Разрыхлитель (2 ч.л.) 6 г

Ингредиенты для начинки:
Вишня замороженная без сока 270 г
Кукурузный крахмал 12 г
Подсластитель 12 г

Ингредиенты для пропитки:
Сок от вишни 90 г
Вода 55 г
Подсластитель 6 г

Ингредиенты для крема:
Рикотта 900 г
Подсластитель 17 г
Сухое (обезжиренное) молоко 30 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organi...)

❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80

► Ещё пп рецепты:
Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали! ШОКОЛАДНЫЕ пп конфеты БЕЗ САХАРА!
   • Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали!...  

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП РЕЦЕПТЫ
   • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! П...  

ПП КОНФЕТЫ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Очень ВКУСНЫЕ ПП конфеты НУТЕЛЛА. ПП рецепты  

ЧИЗКЕЙК ВАНИЛЬНЫЙ ВЫПЕЧНОЙ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп ЧИЗКЕЙК Ванильный выпеч...  

САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ - КЕШЬЮ КЕЙК! ПП РЕЦЕПТЫ
   • САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ - КЕШЬЮ КЕЙК! ПП РЕЦЕПТЫ  

ПП ТОРТ ЯБЛОЧНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ!
   • Видео  

МОРКОВНЫЙ ТОРТ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Низкокалорийный морковный ПП торт. ПП реце...  

ПП ГЛАЗУРЬ КАРАМЕЛЬНАЯ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ПП глазурь карамельная. ПП...  

ПП ЧИЗКЕЙК КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • ПП чизкейк КАРАМЕЛЬНЫЙ без выпечки. ПП рец...  

ПП ШАРЛОТКА.
   • Что может быть проще, взбить яйца и добави...  

ПП КОНФЕТЫ ТЫКВЕННАЯ СЕМЕЧКА. ПП РЕЦЕПТЫ
   • ПП КОНФЕТЫ Тыквенная семечка. ПП рецепт бе...  

ПП ТОРТ СМОРОДИНА ШОКОЛАД. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Вкусно и полезно! ПП ТОРТ Смородина шокола...  

ПП ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА С ПЕЧЕНЬЕМ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • ПП ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА С ПЕЧЕНЬЕМ. ПП РЕЦЕПТ  

МАННИК КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП манник КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП ...  

ПП ТОРТ ФЛАМИНГО. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Низкокалорийный пп торт Фламинго. ПП рецеп...  

ПП ТОРТ НАПОЛЕОН. ПП РЕЦЕПТЫ
   • ПП торт НАПОЛЕОН! Безумно вкусно! ПП рецеп...  

ПП ТОРТ ЧИЗКЕЙК ШОКОЛАДНО КОФЕЙНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Чудо-торт! ПП ТОРТ-ЧИЗКЕЙК Шоколадно-кофей...  

ПП ТОРТ ИНДИГО. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Низкокалорийный пп торт Индиго. ПП рецепт ...  

ЧИЗКЕЙК МЕДОВЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Полезный чизкейк Медовый! Низкокалорийный ...  

ПП ТОРТ ЯГОДНАЯ СКАЗКА. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Полезный торт Ягодная сказка! Низкокалорий...  

ПП ТОРТ ТИРАМИСУ. ПП РЕЦЕПТ
   • Полезный тирамису! Низкокалорийный ПП реце...  

ЧИЗКЕЙК ЧЕРНИЧНЫЙ. ПП РЕЦЕПТ
   • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЧИЗКЕЙК черничный БЕЗ С...  

ПП ТОРТ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Невероятно ВКУСНЫЙ пп ТОРТ НУТЕЛЛА. ПП рец...  

ПП торт Кешью Вишня Шоколад. ПП рецепты
   • Бесподобный шоколадный ПП ТОРТ Кешью-Вишня...  

ПП ТОРТ Звезда Клубника Диетический десерт. Низкокалорийный торт.
   • Низкокалорийный пп ТОРТ Звезда Клубника. П...  

ПП ТОРТ ПРАГА:
   • Потрясающе ВКУСНЫЙ ПП торт ПРАГА. ПП рецеп...  

ПП ТОРТ СНИКЕРС:
   • Низкокалорийный пп торт Сникерс! ПП рецепт...  

ТОРТ МЕДОВИК. ПП РЕЦЕПТ
   • Фантастически ВКУСНЫЙ ПП торт МЕДОВИК. ПП ...  

ПП ТОРТ МАЙАМИ
   • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Майами. Без сахара...  

ПП ТОРТ РАФФАЭЛЛО
   • Низкокалорийный ПП торт Раффаэлло. ПП реце...  

ПП ТОРТ ФИСТАШКОВОЕ МОРОЖЕННОЕ. ПП РЕЦЕПТЫ
   • Видео  

ПП ТОРТ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА
   • Низкокалорийный ПП торт Молочная девочка! ...  

ПП ТОРТ. ВЕРТИКАЛЬНЫЙ РАЗРЕЗ. ШОКОЛАДНАЯ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА
   • Низкокалорийный пп торт! ВЕРТИКАЛЬНЫЙ РАЗР...  

ПП ТОРТ АБУ-ДАБИ
   • Морковный ПП торт Абу-Даби! НИЗКОКАЛОРИЙНЫ...  

ПП ТОРТ ЦВЕТОК
   • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп ТОРТ Цветок. ПП рецепты...  

ПП чизкейк Облачко
   • Восхитительный ПП чизкейк Облачко! Низкока...  

ПП печенье
   • Простой рецепт ПП печенья БЕЗ САХАРА!  

МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ ПП РЕЦЕПТ
   • Меренговый рулет. Всего 79 ккал! ПП рецепт...  

ПП ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА
   • ПОТРЯСАЮЩИЙ ВКУС из прошлого! ПП пирожное ...  

ШОКОЛАД ДОМАШНИЙ
   • ВКУСНЫЙ шоколад домашний. БЕЗ САХАРА. ПП р...  

ПП МАРШМЭЛЛОУ
   • ПП маршмеллоу - проще, чем обычный маршмел...  

БРАУНИ
   • Вкусный ПП Брауни. ПРОСТОЙ ПП рецепт без с...  

НУТЕЛЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
   • ВКУСНЕЙШАЯ Нутелла в домашних условиях. ПП...  

5 СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОЙ АРАХИСОВОЙ ПАСТЫ
   • 5 секретов ИДЕАЛЬНОЙ арахисовой пасты  

КОНФЕТЫ SUNSET
   • ПОЛЕЗНЫЕ конфеты из сухофруктов Sunset.  П...  

КОНФЕТЫ КУНЖУТНЫЕ
   • Кунжутное пралине! ПОЛЕЗНЫЕ конфеты БЕЗ СА...  

ПП КОНФЕТЫ РАФФАЭЛЛО. ПП ДЕСЕРТ.
   • ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ очень ВКУСНЫХ ПП конфет Раф...  

ПП КОНФЕТЫ 3 ПЛАНЕТЫ
   • Всего 3 ингредиента! Ароматные и полезные ...