Скачать
【姆士流】我家的早餐
Автор: 詹姆士官方專屬頻道
Загружено: 2018-04-26
Просмотров: 667481
Описание:
＃姆士流【我家的早餐】Tips
材料：去骨雞腿1隻、牛番茄1顆、洋蔥1/2顆、黃椒1顆、青椒1顆、紅椒1顆、洋菇5朵、蛋1顆、番茄醬3大匙、九層塔20片、起士絲1杯、黑胡椒、長法1根
1.鍋內不用放油，去骨雞腿的雞皮面朝下，煎出雞油
2. 牛番茄、洋蔥、黃椒、青椒、紅椒、洋菇，切丁備用
3. 雞皮煎至酥脆後，取出切塊，再放回鍋內續炒
4. 加入洋蔥丁與雞肉拌炒
5. 雞肉快熟時，放入青椒、紅椒、洋菇、牛番茄一起拌炒
6. #重點：鋪平所有食材，不要過度翻動，運用鍋底的熱，烙出食材焦香味
7. 香味出來後加入番茄醬、半碗水煨煮，蓋上鍋蓋稍微悶一下
8. 等鍋蓋佈滿水蒸氣後，開蓋撒鹽、黑胡椒，加入起司、雞蛋，然後再蓋上鍋蓋
9. 等蛋熟之後，撒上九層塔、黑胡椒，完成(搭配長法一起吃)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![番茄蔬菜稀飯、蝦仁蛋、腐乳小黃瓜，豐盛的早餐作法真的很簡單！ [詹姆士/姆士流]](https://ricktube.ru/thumbnail/IhD48AW5ffU/mqdefault.jpg)
![[Волшебный рецепт курицы на пару] Известное фирменное блюдо! Как только пароварка включена, мясо ста](https://ricktube.ru/thumbnail/TqkuuV461eE/mqdefault.jpg)
![雞排馬鈴薯｜鬆軟的馬鈴薯，搭配鮮奶做的Creamy醬汁，絕配！[詹姆士]](https://ricktube.ru/thumbnail/Szae4iR7S4w/mqdefault.jpg)
![姆士流版雞肉飯，台灣小吃就是這樣百吃不膩！ [詹姆士/姆士流]](https://ricktube.ru/thumbnail/8FiYduesOQo/mqdefault.jpg)
![不一樣的洋蔥炒蛋｜簡單來說就是胡椒王的洋蔥炒蛋 [詹姆士]](https://ricktube.ru/thumbnail/IIRzztyj5HM/mqdefault.jpg)
![蔥油鮮蝦湯麵｜把蝦頭蝦殼用的淋漓盡致！湯頭厚實，蝦味十足！[詹姆士]](https://ricktube.ru/thumbnail/Neb4D_FHc2I/mqdefault.jpg)
![鮭魚炒炊飯｜油脂鮮美的挪威鮭魚，直接吃到鮭魚的原汁原味！ [詹姆士]](https://ricktube.ru/thumbnail/BCD_ZlGW1Gc/mqdefault.jpg)
![無澱粉早餐｜極嫩雞胸只需要2步驟！[詹姆士]](https://ricktube.ru/thumbnail/TlkCRLtUwtw/mqdefault.jpg)
![天冷來碗酸湯肥牛吧！簡易家常版讓你輕鬆搞定！[詹姆士]](https://ricktube.ru/thumbnail/QBTnB-DRFic/mqdefault.jpg)
