Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как успокоиться и быстро уснуть? Слушайте аудио релаксацию "Йога-нидра с мантрой ОМ"! Нидра-йога

Автор: Relax Yoga Оксана Рогова

Загружено: 2018-12-16

Просмотров: 328229

Описание:

🔴 Бессонница! Вы крутитесь в постели и не можете уснуть! Знакомо? И не важно от чего кипит мозг. От крутых идей творчества, предвкушения радости или тревожных мыслей о будущем! И сколько раз вы говорили себе: "Просто не думай об этом". И нет кнопки, выключающей Вашу голову!
НО
Восстановить здоровый сон можно с помощью этой практики при регулярном выполнении на ночь в постели. Засыпать можно и нужно!
Можно использовать и днем, как сиесту, для отдыха и расслабления.
Способствует улучшению состояния при панических атаках, тревожности, неврозах, хронических стрессах.
🔴 В этом треке 55 минут! Но сама инструкция Йога-нидры в стандартном формате - 30 минут. Остальные 25 - музыка для свободного полёта сознания или крепкого сна!
🔴Ознакомьтесь с противопоказаниями: https://yoganidrarogova.ru/nidra/
🔴 Внимание!
Канал НЕ монетизирован, т.е. никакого дохода я с него не получаю. Но так как в ваших любимых релаксациях звучит чья-то лецензированная музыка, то YouTube автоматически ставит рекламу в любом месте.
Я понимаю, что это ужасно, поэтому предлагаю варианты расслабления без рекламы:
1. Перейти на платную версию YouTube Premium стоимостью 199-299 руб. в месяц.
https://www.youtube.com/red?hl=ru&gl=RU

2. Скачать релаксацию на телефон. Размер релаксации от 150 МБ и выше, что займет прилично места на Вашем телефоне.
https://ru.savefrom.net/1-%D0%B1%D1%8...

3. Телеграм-канал Йога-нидра Оксана Рогова: https://t.me/yoganidrarogova

4. Расслабляться через мобильное приложение ЙОГА-НИДРА.
В приложении собраны все техники релаксации, а само приложение работает даже без сети Wi-Fi. На платформе происходит обновление треков 2018-2020, которые Вы никогда не найдете на YouTube, а музыка для расслабления специально написана композитором.
#йога #гипнотерапия #приложениейоганидра #медитация #йога #йоганидра #йогасна #гипноз #гипнотерапия #гипноз
Запись на ГИПНОТЕРАПИЮ - решение психоэмоциональных проблем в трансовом состоянии на сайте: https://yoganidrarogova.ru/hypnotherapy/

#гипнотерапия #приложениейоганидра #йога #йоганидра #йогасна #гипноз #медитация

Как успокоиться и быстро уснуть? Слушайте аудио релаксацию "Йога-нидра с мантрой ОМ"! Нидра-йога

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5551 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e-ZZi7ZjSzY" ["related_video_title"]=> string(90) "АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ШУЛЬЦА. В Telegram без рекламы!" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(36) "Relax Yoga Оксана Рогова" } [1]=> object(stdClass)#5524 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7S8xEhdvvkQ" ["related_video_title"]=> string(62) "Йога-нидра "Усиленная гипнозом" 2023" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(36) "Relax Yoga Оксана Рогова" } [2]=> object(stdClass)#5549 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5OagC0bHxXI" ["related_video_title"]=> string(142) "МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ۞ ИСЦЕЛЕНИЕ ۞ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ, ТРЕВОГ И СТРЕССА" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Елена Балацкая" } [3]=> object(stdClass)#5556 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8Bg-hGuanxU" ["related_video_title"]=> string(101) "Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [4]=> object(stdClass)#5535 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZFH0peW8xgE" ["related_video_title"]=> string(82) "Йога-нидра. Глубокое расслабление за 15 минут." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(28) "Жизнь в балансе" } [5]=> object(stdClass)#5553 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_d2rMEt5mBY" ["related_video_title"]=> string(75) "как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Nature Music & Healing Sounds" } [6]=> object(stdClass)#5548 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iCzn9BiPMLk" ["related_video_title"]=> string(100) "ГИПНОЗ ДЛЯ СНА 🧿 САМОИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ТРЕВОГИ И ДЕПРЕССИИ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Никита Батурин" } [7]=> object(stdClass)#5558 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i2dCzDjbUAs" ["related_video_title"]=> string(81) "Йога нидра с мантрой ОМ. Йога сна. Нидра йога." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(45) "Йога-нидра Оксана Рогова" } [8]=> object(stdClass)#5534 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uanKTJ0cChU" ["related_video_title"]=> string(126) "🌙БОЛЬШИЕ ЗАДАЧИ в НОВОЛУНИЕ 25.06.2025 ☀️Olga Astrology© #olgaastrology #новолуние" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(14) "Olga Astrology" } [9]=> object(stdClass)#5552 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g1u0LX3mkRo" ["related_video_title"]=> string(119) "Тотальное расслабление: успокаивающий голос и тета-волны для сна" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(18) "Creativestreamline" } }
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ШУЛЬЦА. В Telegram без рекламы!

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ШУЛЬЦА. В Telegram без рекламы!

Йога-нидра

Йога-нидра "Усиленная гипнозом" 2023

МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ۞ ИСЦЕЛЕНИЕ ۞ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ, ТРЕВОГ И СТРЕССА

МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ۞ ИСЦЕЛЕНИЕ ۞ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ, ТРЕВОГ И СТРЕССА

Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ

Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ

Йога-нидра. Глубокое расслабление за 15 минут.

Йога-нидра. Глубокое расслабление за 15 минут.

как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024

как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024

ГИПНОЗ ДЛЯ СНА 🧿 САМОИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ТРЕВОГИ И ДЕПРЕССИИ

ГИПНОЗ ДЛЯ СНА 🧿 САМОИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ТРЕВОГИ И ДЕПРЕССИИ

Йога нидра с мантрой ОМ. Йога сна. Нидра йога.

Йога нидра с мантрой ОМ. Йога сна. Нидра йога.

🌙БОЛЬШИЕ ЗАДАЧИ в НОВОЛУНИЕ 25.06.2025 ☀️Olga Astrology© #olgaastrology #новолуние

🌙БОЛЬШИЕ ЗАДАЧИ в НОВОЛУНИЕ 25.06.2025 ☀️Olga Astrology© #olgaastrology #новолуние

Тотальное расслабление: успокаивающий голос и тета-волны для сна

Тотальное расслабление: успокаивающий голос и тета-волны для сна

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]