Советы Студентам для продуктивного обучения

Новый учебный год уже начнётся совсем скоро. В видео собраны советы по тому как продуктивно учиться и тратить драгоценное время максимально эффективно.

00:00 вступление

00:30 дисциплина надёжнее мотивации
   • Самодисциплина  
   • Простые способы Самоконтроля  

01:00 внутренняя мотивация
   • Как учиться когда совсем не хочется. Секре...  
   • Сохрани мотивацию, когда хочется всё бросить  

01:29 важность планирования
   • Study Planner / Как планировать учёбу  
   • Study Plan / Как составить эффективный уче...  
   • Планирование Самообучения. 15 простых советов  

01:54 подведение итогов

02:22 писать от руки эффективнее
   • КОНСПЕКТ ОТ РУКИ ИЛИ НА НОУТБУКЕ? мнение у...  

02:48 планируйте учебные блоки

03:08 отвлекающие факторы
   • Как концентрироваться, когда учишься  

03:48 разминайтесь и пейте воду

04:24 многозадачности не существует
   • Продуктивная Многозадачность  

04:53 одна оценка ничего не значит
   • Mindset Кэрол Двек. Что такое установка на...  

05:28 не сидите долго за учёбой
   • ИНТЕНСИВНОЕ ИЛИ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ  

06:00 спорт улучшает обучение
   • Как спорт влияет на мозг и процессы обучен...  

06:20 следите за своими мыслями

06:48 разбирайтесь с прокрастинацией сразу
   • ПРОКРАСТИНАЦИЯ или ЛЕНЬ  
   • Скрытая прокрастинация. 7 популярных ловушек  

07:17 сон необходим
   • Долгосрочная память и её особенности  

07:38 рабочее место и инструменты

08:05 важные даты перед глазами

08:30 план подготовки
   • Как подготовиться к экзамену.12 простых со...  

08:50 задавайте вопросы
   • Хочешь понять и запомнить? Задай себе 4 во...  

09:12 волшебство спешки обманчиво

09:41 саморефлексия полезный навык

10:04 подготовка к занятиям
   • Лекции. Как слушать и запоминать  

10:33 постобработка также важна
   • Написали конспект. Что делать дальше?  

10:53 хвалите и побадривайте себя

11:33 управляйте стрессом
   • Стресс убивает наш ум?! Как стресс влияет ...  

11:58 +25% времени на выполнение

12:18 самопроверки это необходимая рутина
   • ТЕСТЫ КАК ВЕРНЫЕ ПОМОЩНИКИ В ОБУЧЕНИИ  

12:41 полноценный отдых

13:16 повторяйте правильно
   • Как правильно повторять выученное  

13:37 создайте свою study-группу

13:59 будьте активными
   • Как мы учимся. Активные процессы обучения  

14:20 новые технологии помогают

14:50 не будьте перфекционистом

15:09 используйте доп.материалы и источники

15:36 заведите хобби

Больше интересной информации - https://zen.yandex.ru/id/6221d5febd06...

Мой художественный канал -    / @kseniagreen9194  

Связь со мной - [email protected]