Mudei de país e perdi quem eu sou!
Автор: Entre Fronteiras
Загружено: 2025-12-03
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Você já sentiu que parte de você ficou no Brasil?
Que a pessoa que você era… já não existe mais do mesmo jeito?
Isso tem nome: luto pelo eu que ficou pra trás.
Na imigração, vivemos um processo silencioso de reconstrução da identidade — e esse rompimento da self continuity (a linha que conecta quem eu fui, quem eu sou e quem estou me tornando) pode gerar confusão, tristeza e até sensação de perda.
No vídeo de hoje, eu te guio nesse entendimento e trago um exercício prático para você fortalecer essa continuidade do eu, resgatar sua história e se reorganizar emocionalmente nesse novo país.
Se você está nesse processo de cura e reconstrução, o meu e-book “Curar-se Longe de Casa” pode te ajudar ainda mais:
🌿 reflexões
🌿 exercícios guiados
🌿 práticas para imigrantes que estão tentando se reencontrar
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Você não está sozinha — você está renascendo. 🤍✨
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