Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Te 3 grzechy główne w treningu po 40-stce = GORSZE EFEKTY 🔴

Автор: Norbert Fenix Tymczak

Загружено: 2025-04-06

Просмотров: 101663

Описание:

Jeśli chodzi o trening po 40. roku życia na siłowni, warto pamiętać o kilku zasadadchh. Gdy ciało się zmienia, pewnym zmianom powinno także ulec to, jak ćwiczymy na siłowni. Jak poprawnie ćwiczyć na siłowni, gdy "najlepsze lata mamy za sobą"? O tym dziś. – Norbert Fenix Tymczak

— MOJE KONTA NA IG —
✨ osobiste:   / norbert_fenix  
🏋️‍♂️ siłowni:   / fenixgym_poland  

— MOJA SIŁOWNIA FENIX GYM —
📍 ul. Graniczna 21a, Baranowo/Poznań
📞 785 676 767

— MOJE STRONY —
🌍 Fenix Team: https://fenixteam.pl/
🔗 Fenix Gym: https://fenixgym.pl/

— KONTAKT DO MNIE —
📩 [email protected]

Te 3 grzechy główne w treningu po 40-stce = GORSZE EFEKTY 🔴

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno

Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno

Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)

Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)

5 Zasad, By Osiągnąć 10% TKANKI TŁUSZCZOWEJ

5 Zasad, By Osiągnąć 10% TKANKI TŁUSZCZOWEJ

Dietetyk mówi jak budować mięśnie a NIE tłuszcz!

Dietetyk mówi jak budować mięśnie a NIE tłuszcz!

Jak zbudować masę mięśniową: 6 zasad, ich łamanie = brak efektów

Jak zbudować masę mięśniową: 6 zasad, ich łamanie = brak efektów

MINI CUT - WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ!

MINI CUT - WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ!

LEPSZY TRENING po 40-tce: ile powtórzeń, serii i ćwiczeń robić?

LEPSZY TRENING po 40-tce: ile powtórzeń, serii i ćwiczeń robić?

3 ćwiczenia na biceps do końca świata? WYBIERAM TE 💪

3 ćwiczenia na biceps do końca świata? WYBIERAM TE 💪

Masz 40+ 50+? Przestań to robić na siłowni - niszczysz swoje mięśnie i nie tylko!

Masz 40+ 50+? Przestań to robić na siłowni - niszczysz swoje mięśnie i nie tylko!

6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)

6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)

Te 15 minut zaoszczędzi Ci 5 lat treningu

Te 15 minut zaoszczędzi Ci 5 lat treningu

Jak wyrzeźbić sylwetkę: 8 żelaznych zasad odchudzania i redukcji

Jak wyrzeźbić sylwetkę: 8 żelaznych zasad odchudzania i redukcji

ile powtórzeń robić na masę? oto co mówią badania

ile powtórzeń robić na masę? oto co mówią badania

Serge Nubret: niekoronowany Mr. Olympia – kariera, trening i dieta

Serge Nubret: niekoronowany Mr. Olympia – kariera, trening i dieta "Czarnej Pantery"

Jak trenować po 40-stce ? Ćwiczenia i zasady, które warto wrzucić do treningu!

Jak trenować po 40-stce ? Ćwiczenia i zasady, które warto wrzucić do treningu!

chcesz DŁUGO ŻYĆ ? Ćwicz siłę CHWYTU !

chcesz DŁUGO ŻYĆ ? Ćwicz siłę CHWYTU !

5 ukrytych pożeraczy mięśni, blokują progres na siłowni

5 ukrytych pożeraczy mięśni, blokują progres na siłowni

Jedyny LEGALNY Suplement Silniejszy Od Kreatyny

Jedyny LEGALNY Suplement Silniejszy Od Kreatyny

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]