Te 3 grzechy główne w treningu po 40-stce = GORSZE EFEKTY 🔴
Автор: Norbert Fenix Tymczak
Загружено: 2025-04-06
Просмотров: 101663
Jeśli chodzi o trening po 40. roku życia na siłowni, warto pamiętać o kilku zasadadchh. Gdy ciało się zmienia, pewnym zmianom powinno także ulec to, jak ćwiczymy na siłowni. Jak poprawnie ćwiczyć na siłowni, gdy "najlepsze lata mamy za sobą"? O tym dziś. – Norbert Fenix Tymczak
— MOJE KONTA NA IG —
✨ osobiste: / norbert_fenix
🏋️♂️ siłowni: / fenixgym_poland
— MOJA SIŁOWNIA FENIX GYM —
📍 ul. Graniczna 21a, Baranowo/Poznań
📞 785 676 767
— MOJE STRONY —
🌍 Fenix Team: https://fenixteam.pl/
🔗 Fenix Gym: https://fenixgym.pl/
— KONTAKT DO MNIE —
📩 [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: