ESPIRITU AGUILA 🦅 Musica chamánica para sanar CUERPO, MENTE Y ALMA
Автор: Spiritual Life 🦋❤️
Загружено: 2025-12-03
Просмотров: 82
REALIZA ESTA TECNICA DE RESPIRACION DIVIDIDA EN 3 PASOS:
1. Trata de llenar tus pulmones inhalando profundamente sin esforzarte, que sea de manera natural.
2. Mantén el oxigeno durante unos segundos, hasta donde te sientas cómodo.
3. Exhala lentamente.
Puedes realizar esta técnica el tiempo que creas necesario y veras los resultados.
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Con Mucho Cariño te saluda Gabriel. Namaste !!
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